和同事去了成都金牛区甜心主题休闲会馆，全方位的养生体验及服务

和同事去了成都金牛区甜心主题休闲会馆，全方位的养生体验及服务，我们总说，工作累了的时候，就该给自己来场，说走就走的旅行，不仅身心得到放松，心灵也有了慰藉，但旅行毕竟是几个月才能有一次，朝九晚五过后，只想静静地来个葛优瘫，贴心的小编今天要给大家安利的是这家超舒服的会所，凭借传统正宗&地道老练的按摩手法，多年来一直深受大家的喜爱，全方位的养生体验及服务。

成都金牛区甜心主题休闲会馆介绍：

和同事去了成都金牛区甜心主题休闲会馆，全方位的养生体验及服务，私人会所装修设计在空间中带来巧妙的体验，通过经典空间感受。运用中式设计在空间中感受到经典的感受，不仅会所设计中融入自然的装饰笔触，同时也将整体空间巧妙围合成经典的装饰笔触。在其中若运用得当则中式体验给人带来巧妙的装饰效果。

部分项目：

桑拿美容：桑拿美容即通过桑拿的各种方式使身体在各方面得到调整与放松，从而达到健康美容的功效。其主要方法是各种专业的水疗方法。专业的水疗方法把溶于水中的矿物质、微量元素、芳香精油及桑拿专业护肤品，通过皮肤的吸收来补充皮肤的营养，改善皮肤的肤质，使之变得光滑、细嫩、富有弹性。

男士桑拿：“男性桑拿”指的是男性采用水疗养生法、抗压力减压养生法，共同提高男性自身的品味，改变男性的外在形象。这是一个独特的情况制度。

欧式油压：欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。

网友评价

80号技师蛮好的，按摩手法很舒服，力道很合适小姐姐也很温柔，推荐五星好评哦。

999号和9号小姐姐，服务态度特别好，9号小姐姐很细心很周到，999号小姐姐人特别有意思，有一种很不一样的感觉很亲切，手法力度都很合适，按完浑身都很放松，心情也舒缓了很多。总体来说除了今天等的时间有点长，都很nice。

技师真的很萌，手法也非常好。按摩很舒服。环境也很不错。

服务品质：

技师均由特聘名师培训，严格教学，足分足秒。

客户到达会所的同时，服务人员会为您提供免费的茶水饮料，小食(根据当天水吧采购品种提供)。

服务结束后，如果您感到满意，请您告知您身边有相同需求和爱好的朋友或是伙伴，您的告知定是我们成长的最大力量。如果您对本次服务不满意，诚心接受您的建议和投诉，请致电或留言我们的客服，我们努力改进并绝对保密，力求进步，为您提供更为完善的服务。

我们是市场上第一家健康风雅的演绎项目会所。

在市场上恶性竞争的情况下，我们保持自己的坚持于风格依然做到行业品牌第一。

现在很多人的睡眠质量不好，那么如何提高睡眠质量呢？中医按摩有助提高睡眠质量吗？下面就来了解一下提高睡眠质量的按摩方法。

神门穴位于腕横纹肌尺侧端，尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处，于每日临睡前用一拇指指端的螺纹面，点揉另一手的神门穴，以感酸胀为宜，左右手各重复30次。

3.睡前搓涌泉穴：

于每日临睡前取仰卧位，微屈小腿，以两足心紧贴床面，做上下摩擦动作，每日30次。

4.揉捻耳垂：

双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位，轻轻地捻揉，使之产生酸胀和疼痛的感觉，揉捻约2分钟。

5.梳头法：

用指叩法，双手弯曲，除拇指外，余4指垂直叩击头皮，方向为前发际、头顶、后头、项部，左中右3行。每天3～5次，每次至少5分钟。也可用梳子，方法同前。