和好友去了上海实体高端会所，来就给你完美的体验

和好友去了上海实体高端会所，来就给你完美的体验，挑战都市忙碌的节奏，赶走身心疲惫的倦态，就要体验一场极致舒适的沐浴与按摩，放松神经，享受温水流过每一寸肌肤的感觉，卸下一身重担，让身心都能得到舒缓，这样神秘、深邃的地方，日渐汹涌的浮躁与喧嚣，连悲伤都不能专心致志的人们，会被轻柔的水缓缓融化，来就给你完美的体验。

上海实体高端会所介绍：

和好友去了上海实体高端会所，来就给你完美的体验，最适合上班劳累的人放松身心。

部分项目：

男士spa：会拥有专业的水疗设备和按摩专家，单身构筑了专业的spa系统。无论是异域风情还是古典风情，都可以在这里找到，根据贵宾的需要也可以进行个人定制。奢侈养生，用心引起...

精油SPA：开背肠胃保养淋巴结疏通豚部疏通四肢油压盛部保养除湿共计150分钟，柔和的手法，贴心的服务，华贵的私人护理贵宾室，让阁下尽可享受独立的私人空间，暂且挥别急促的都市节奏。以畅快的感官之旅，来唤醒您的每一寸肌肤，感受全身心的放松。

男士桑拿：“男性桑拿”指的是男性采用水疗养生法、抗压力减压养生法，共同提高男性自身的品味，改变男性的外在形象。这是一个独特的情况制度。

网友评价

服务很好，技术也很好，做的很舒服，下次来还找8号。

今天是1号技师做的，服务挺热情的，手法很好按的穴位都很准，以后会常来。

极度推荐33号和88号技师，手法超赞，专业水准 ，至尊SPA真是自尊享受，SPA精油全身疏通很过瘾，非常专业的按摩手法，环境这家没得说，装修大气豪华，干净透气，推荐朋友过来体验，很惊喜，充卡更划算！

品质保障：

客户挑选好项目后，接待员会为您安排干净，卫生，安静高品质的专属房间，开始您的健康养护之旅服务项目。

停车方便：会所交通便利，停车方便。

所有技师要服务第一，态度不好，服务不到位，小费分文不取。

为了让精英男士品味更好的现代生活，我们创立的专业的研发部，引进西方先进技术和理念与中式特色相融合，结合亚洲男士的需求，研发适合中国精英男士的项目，同时也可以根据您的喜好为您订制专属项目，深受新老客户喜爱；

11年来面对市场巨额利润诱惑我们始终如一，坚持不忘初心。

随着生活水平的提高，大家的日子也是越来越好。吃的更好了，但是运动则相对减少了，所以肥胖成为困扰很多人的头痛问题。肥胖不仅令我们的外形不好看，很多漂亮的衣服无法穿进去，同时还会另我们的体内内分泌失调，甚至肥胖有可能遗传给我们的孩子。

肥胖的种类有很多种，一般分为单纯性肥胖和继发性肥胖两种。刮痧减肥能够达到的效果主要还是针对单纯性肥胖。所谓的单纯性肥胖指的是除了身体肥胖之外，身体的神经和内分泌等等都出现了不同程度的改变。

需要了解的是，单纯性肥胖在任何年龄段都有可能发生，并且更加的 偏爱 女性。女性有可能为此月经量减少，甚至出现必经的现象。肥胖病人大多都是容易流汗，常感觉到疲劳，甚至出现呼吸短促、头痛头晕的现象。想要治疗肥胖，其实可以从条例调理脾胃入手。而刮痧正好对调理脾胃有着很好的效果。

刮痧减肥介绍

刮痧的顺序：应该是从背部开始，经过胸部、腹部，从上肢来到下肢;

经过的穴位：肺俞、脾俞、肾俞(膀胱经);膻中、中脘、关元(任脉);孔最至列缺(肺经);曲池(大肠经);丰隆(胃经);三阴交(脾经)。

注意：

1、刮痧减肥的力度不能够太轻，频率应该保持在每天一两次。如果在刮痧的时候力道比较大、并且持续时间比较长，就必须要涂上刮痧油，这样有利于保护我们的皮肤。

2、刮痧治疗肥胖，对于肥胖病程比较短、年纪比较小的效果更好，这类型的病人体重下降幅度会比较明显。

3、进行刮痧减肥并不是仅仅只要刮痧就可以了，在日常生活中还应该配合科学的饮食，少吃一些高糖高热食物;同时还要搭配健康的科学锻炼，进行一些有氧运动，例如慢跑、爬上等等。减肥是一个循序渐进的过程，千万不能够急于求成。

刮痧减肥的工具

1、刮痧板：最好选择犀牛角或者牛角材质的刮痧板，其次可以选择玉质或者石质的，最好不要使用硬币进行刮痧;形状上最好选择方形的，但是四周的角一定要圆滑，并且要厚度适中。

2、刮痧油：为了令刮痧过程更见的顺利，减少治疗者的疼痛感和皮肤的粗糙，在刮痧的时候必须涂上刮痧油，常见的就有橄榄油和植物按摩精油。

刮痧减肥注意事项

1、力度：一般都是力度会比较大，并且动作一定要迅速。当然，并不是说力量越大越好，应该控制在不令患者感觉到很疼为止;

2、程度：一般在一处的穴位上会进行刮痧大约50到100次之间，当皮肤开始泛红并且表面温度开始升高的时候，就应该换一个穴位进行了;

3、刮痧的时候不能够空腹或者是疲劳的情况下进行;

4、刮痧结束之后，应该用干净的纸巾擦干净没有被皮肤吸收的刮痧油;

5、刮痧结束之后不能够碰冷水或者着凉;

如何通过刮痧减肥法瘦腿

腿部线条可以很好的展示一个女性的魅力，所以女人都希望有一双修成、无赘肉的美腿。今天我们就来说说如何通过刮痧减肥法来成功瘦腿吧!

1、了解腿部穴位

了解我们的腿部中有哪些穴位有利于我们更好的进行刮痧。在我们大腿外侧的膝盖上方有一个伏兔穴;膝盖上方有一个血海穴;大腿外侧有一个风市穴;大腿后侧和臀部交接的地方有承扶穴;小腿肚上方的中间位置有一个委中穴;膝盖下面三寸、往外2厘米的地方是足三里;内脚踝往上3寸处是三阴交;外脚踝往上3寸凹陷处是悬钟穴;跟腱与小腿肌肉相接凹陷处是承山穴;

2、腿部刮痧减肥手法

从我们大腿休闲的穴位开始进行刮痧，然后慢慢的往下进行。需要注意的是，两条腿中的穴位必须进行对等的刮痧。换句话说，应该在两条腿中的同一个穴位刮痧完毕之后才能够换下一个穴位进行，相信大家都不愿意有一双大小腿吧!

在进行刮痧的时候，刮痧板应该和我们的腿部保持在45到90度的角度，这样更加利于手臂的着力。

我们并不是专业的刮痧师，所以并没有那么容易找准穴位。想要达到瘦腿的效果，我们可以大面积刮痧，这样就可以保证有效穴位不会被落下了。

不同体质的女性瘦腿见效的时间是不一样的，但是一般坚持一个月都是会出现效果的，所以不需要特别的着急。

刮痧其实就是为自己按摩，最好每天都能够坚持半个小时，可以是睡前或者是洗澡之后。刮痧减肥是一种非常科学并且健康的减肥手段，因为他是刮痧减掉的脂肪，所以都不会出现反弹的现象。刮痧除了具有减肥的作用之外，还可以有效的调节我们的内分泌，令我们的皮肤也更加的好哦!