上个月去了广州天河有桑拿沐足会所，感受高端养生服务

上个月去了广州天河有桑拿沐足会所，感受高端养生服务，店内的按摩师都经过严格培训后方能上岗，熟练掌握人体每条脉络，技术到位，用心按摩、让温柔指间的魔力，带领你进入另一个久违的睡梦意境，资深按摩师手法娴熟劲道，推、拿、提、捏、揉、点、拔、按，以轻柔方式开始进行，依据顾客状况拿捏轻重，将客人的筋骨和肌肉完整的伸展和舒缓，每次揉捏安抚都是身体与精神的双重享受，每份指尖游走过的经脉都是一次舒畅洗礼，让长期处于压力状态下的顾客，在这里感受到沉静与放松的效果，感受高端养生服务。

广州天河有桑拿沐足会所介绍：

上个月去了广州天河有桑拿沐足会所，感受高端养生服务，给予您足够的休闲，拥水而卧，两手随意，疲倦的身心躲开红尘，躲开喧嚣，开启一场寻觅之旅，记忆尤悬于浮躁之中，从舞者这里体会到精油SPA会所放松的惬意。每个细节都传承着SPA简约却不简单的理念，力求带给您SPA全然之美的艺术氛围。用奢华的装修，以优质的服务赢得更好的评价。有着时尚潮流，品味都市高档帝王级服务的放松享受，放松身心，在与您沟通中减少您压抑的心情。

部分项目：

宫廷理疗：源自清朝宫廷养生，在保留这个传统项目精髓的基础上，并将印度瑜伽的柔美与灵动融入其中。整个项目过程中，需要客人完全的配合放松，首先是一段身心调息术，有助于帮助现在都市男性放松解压，缓解工作压力，生活压力，完全放空心灵。

雍容雅步：运用玉石板，对客人的腿部进行舒缓经络的调理。因为腿部位于人体的下方，容易造成血液的流通不畅和阻塞。此款项目在放松腿部肌肉的同时，可以有效刺激和促进腿部血液的循环，进而给身体输送更充沛的能量。这款项目主要针对于经常久坐不动的男士，项目完成后腿部会明显感觉到非常的轻盈。

男士桑拿：“男性桑拿”指的是男性采用水疗养生法、抗压力减压养生法，共同提高男性自身的品味，改变男性的外在形象。这是一个独特的情况制度。

网友评价

服务态度非常满意，适当放松一下心情 20号小姐姐手法不错，力度适中，可以找她。

从网上看的第一次来的，68小姐姐服务态度好，手法好，下次还来.

技师不错，服务很好，手法很到位，666号，强烈推荐。

品质保障：

卫生要求：以五星级酒店卫生标准高度严格要求，店面选用高端无害用品，所有一次性用品均选用高档、无害卫生用品，将每一个细节都做到位，带给您放心的品质保障。

为了让精英男士品味更好的现代生活，我们创立的专业的研发部，引进西方先进技术和理念与中式特色相融合，结合亚洲男士的需求，研发适合中国精英男士的项目，同时也可以根据您的喜好为您订制专属项目，深受新老客户喜爱；

技师均由特聘名师培训，严格教学，足分足秒。

会所多年来致力于打造现代高档休闲生活新方式，引进许多新鲜元素，服务质量求生存，以态度赢得您的回头。

会所装修环境：根据当地风格特色所设立，每一处都有别有风情；

　　休闲按摩是用自己的双手在身体某些部位或穴位上进行揉搓、提拿、拍打，以促进血液循环，改善消化功能，强壮筋骨，提高抗病能力。这种按摩简单易学，使用方便，适合于家庭休闲。老年人如能每天做几回，可达到预防感冒、防治腰腿痛的目的。

　　下面介绍几种按摩方法：

　　1、 干洗脸：两手掌心相搓，搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部，先顺时针，后逆时针，直至脸部发热。

　　2、 梳抓头：两手五指分开放在头两侧，像梳头那样从前向后，从外向内梳抓头皮。

　　3、 揉擦眼眶：两手拇指放在两侧太阳穴上，食指放在眼眶上，由内向外，先上后下，反复擦揉眼眶。

　　4、 揉太阳穴：两手拇指放在两侧太阳穴上，反复按揉，先顺时针，后逆时针。

　　5、 揉擦鼻根：两手拇指或食指放在鼻根两侧上下反复揉擦。

　　6、 揉风池穴：两手拇指放在枕后风池穴处，其余四指自然分开放在头两侧，反复按揉。

　　7、 擦颈项：两手掌心搓热后，放在颈后部来回揉擦，直至颈项部皮肤发热。

　　8、 捏拿肩：一手放在对侧肩部，拇指在前，其余四指在后，反复揉捏、提拿肩部肌肉。两侧交替进行。

　　9、 揉捏臂：一手放在对侧臂上，上下反复揉捏，先内侧后外侧，两侧交替进行。

　　10、 按揉腹部：两手重叠放在腹部，反复按揉，范围由小到大，先顺时针，后逆时针。

　　11、 捶打腰：两手分别放在同侧腰部，由上而下反复搓揉。然后，变掌为拳，反复捶打腰部。

　　12、 捏小腿：一侧小腿放在对侧大腿上，两手拇指向内，四肢向外，上下反复揉捏，两侧交替进行。

　　13、 摇动踝：一侧小腿放在对侧大腿上，一手放在跟腱上，反复揉捏；另一手抓住足的前部，先顺时针，后逆时针转动踝关节。两侧交替进行。

　　14、 揉捏足：一侧小腿放在对侧大腿上，一手托住足跟，另一手反复揉捏足底，两侧交替进行。

　　注意事项：

　　1、 按摩一般取坐位，按摩前先静坐片刻，全身放松。

　　2、 按摩轻重以自我感觉舒适为宜，头面部应轻，四肢及腰背部稍重。

　　3、 按摩时可以做全套，也可以选几个动作。一般以早晨起床按摩头面部，晚上休息前按摩全身为好。