周五我和老板去的北京南苑安全可靠的个人spa店，按摩师的手法不错，原来spa的感觉如此美妙

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北京南苑安全可靠的个人spa店简单介绍：

高端SPA会所，是一家成立有十年，遍布于各大一二线主流城市，以连锁形式为业界精英人士所打造的娱乐、休闲、疗养、为一体的休闲生活会所。手法一流的艺师，热情洋溢的舞者，穿越而来的绝代佳人，禅修茶道的经典传承，这里的红酒水疗、按摩spa、精致的中式餐点，为疲惫的您提供一处身心舒缓的幽静之所。

北京南苑安全可靠的个人spa店服务项目：

精油按摩腰背：可以促进人的腰背部气血循环，从而减少腰肌疲劳，预防一系列的人体腰部疾病，按摩完毕神清气爽。

水疗按摩：水疗按摩专业一流服务手法为您全程服务，不需要您自己动手，服务人员结合基础养生，让您有一个全方面放松，同时模特水舞，水中曼妙的舞姿，舞娘热情的舞蹈，让您飘飘欲仙。

琴瑟和鸣：一边听琴音，一边做spa，给你按摩的是美人，为你抚琴的也是美人。在美人的包围簇拥下，在一个专属的特色包房，感受如同帝王般的尊贵熨帖，即便是最简单的spa，也要在一种完美的氛围下进行。琴瑟和鸣，天人合一，琴声与呼吸声慢慢融合，你也在美人的悉心呵护下，逐渐放松...

北京南苑安全可靠的个人spa店北京南苑安全可靠的个人spa店文化：

传承传统中式推拿，通过纯手法推拿调理，给每位顾客带来健康舒适的感体验。以客为尊热情服务尽心尽责微笑服务！致力于高品质SPA，为客户提供优质服务。泡浴+背部肌肉放松+肩颈放松+精油sPA缓解压力，缓解疲劳，针对久坐工作者免费提供:免费Wi-Fi，免费茶水，一次性洗漱用品！店内为专业养生SPA，为众多人士值得体验养生保健SPA好地方，店内有健康套餐，日式SPA，健康水疗，经络疏通护理，头部理，减压放松项目等，环境典雅安静，手法以轻柔为主，让您在安静舒适的环境中享受健康愉快的养生SPA按摩，可舒缓一天的疲劳尽消，本会所专业手法，优质的服务让您感受到与众不同的服务，让您的消费有价值.

北京南苑安全可靠的个人spa店服务理念：

会所是从内到外放松精神会上瘾的养生体验馆,是一家传承中国传统古法技艺的休闲养生馆。以传统古法按摩为特色,融合现代养生理念,创新手法技术,为现代繁忙的都市人提供休闲放松的养生体验,消除疲劳、解压舒心。技师团队经验丰富、技术精湛,服务年限超过行业平均,给顾客带来星级品质服务,把健康的生活理念通过采耳的方式传递给每位顾客。
服务贴心,技术放心,细节用心,过程舒心！

体验过后评价：

第一次体验，工作人员态度好。专业性强。灰指甲好久了，希望能治好

1号小姐姐按的很舒服，手法很到位，温柔体贴，强推，

10号手法好，健谈，够靓，够拽，够鬼机灵的给大家推荐一下1号技师，人很不错，按摩手法也很nice，服务态度很好，然后也很健谈，跟他聊天很放松，大家去按摩可以找他，然后按摩的时候会进行讲解，还会问力度够不够，以后还会继续来光顾的，下次还找他按摩。

现代人的工作方式运动量偏小，所以鞠教授非常提倡在休息时进行较大运动量的身体锻炼活动，优先推荐游泳、羽毛球、慢跑、骑自行车远行、较长时间的散步。运动可以增加体内五羟色胺和类啡肽的生产，这两种化学物质都具有使人心情愉悦的功能，运动后你会发现：不但神清气爽，而且心情愉快。