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瑶浴熏蒸：养生，放松肌肉，除湿，舒经活络，缓解压力，祛寒，缓解疲惫，静心助眠，调治气机。

精致经典香熏足底按摩：足浴桶配上专用的嘉熙足药，当您那疲惫的双脚放进去的时候，感觉到的是无比的舒畅，艺师根据季节的不同还分别加入精油(春冬季节加姜油，夏秋季节加薄荷)，艺师根据您的健康状况，对症下手，使您在享受香熏的同时，有所针对的改善您的健康状况，让您的第二心脏得到充分的保养.建议您有条件最好每周至少保养一次。

家富风华：泰式足底足疗，足底足疗90分钟，养生。

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体验过后评价：

九号技师服务热情，非常好的一次体验，强烈推荐

第二次来了，超级推荐88号技师，短发大家要认识下，手法专业，服务专业，超五星；但给朋友按的那个技师，应该是新手，按的不是很好，感觉要在练练再给客户按。整体服务还是很好。还会来，但技师一定要选好，送餐的小哥哥也很帅，服务很好，不错，非常满意

服务很到位，技师手法专业，按的到位，个人比较吃力，按得很舒服，服务态度也非常好，性价比超高，也很实惠，很值得⊙∀⊙！不像盲人按摩力道大，感觉是在按穴位，按完第二天感觉身体轻松，推荐曹师傅

青壮年可爬山、打球等，老年人可散步、打太极拳、八段锦等，根据个人情况来制定运动计划，适当增加运动以达到增强体质的目的，避免过量运动，超出了自身的耐受能力反而增加疲劳感。