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经典推拿：泰式满身推拿，满身推拿90分钟，泰式推拿英文叫Massage，也被称为被动瑜伽。可以使人快速消除疲惫、规复体能、松弛黏连；还可以增长关节韧带的弹性和活力，缓解压力，放松肌肉，缓解疲惫，舒经活络，养生。

欧式油压：欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。

体验过后评价：