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西安未央区高档的按摩会所，城市环绕中的高端SPA会所，环境幽雅、设施先进、功能齐全，独特的奢华新中式风格、富丽堂皇、气质非凡，是全国首家集水疗SPA、餐饮、棋牌、茶艺、客房、雪酒坊、红酒吧、瑜伽、康体为一体的豪华型的国际商务会所。地处城中区繁华地段，交通十分便捷。高端SPA会所，为繁华喧嚣的城市提供一份宁静的幽美....

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不值，第一次去也是最后一次。好评都是要的【环境】今天休息时间过来做放松一下总体感觉环境挺好的。大厅进门的话服务员很多挺热情。，【服务】 今天接待我们的是客服丫丫来的时候细心给我介绍项目引导细节比较体贴。，【技师】今天服务我足疗技师9号，性格活波开朗，服务热情细心，按摩的技术也专业，非常舒适，总之大家推荐，【特色】他们家做项目还有免费水果小吃，你们可以有时间过来体验，【地址】千指坊(南横东街3-1宣武店)41号老师，特别专业，服务热情，手法娴熟，今天肩颈难受来做按摩，顺便体验了拔罐，效果特别好。虽然没有办卡，但商家态度依然很好，服务很认真，值得体验！

无意间在万柳中路发现了一家五指生的专业中式养生保健连锁店，抱着试一试的态度去体验了一下“滋水调理”，感觉非常不错！这里要浓重推荐一下89号技师，手法很专业，帮我抹去一天的疲惫，服务周到热情，让人有一种回家的感觉。店里的整体装修也很不错，干净整洁而又不失温馨，设施也不错，房间宽敞明亮，各种设备一应俱全。浓重推荐五指生足部保健（万柳店），浓重推荐89号计师。

今天中午没事在公园里面逛了逛，脚有点累，就想找个地方做个足疗，就在附近五指生选了个足疗按摩的项目，环境很好，中式风格，找了个9号小姑娘给我做的，五指生的泡脚挺方便的，床拉开就能把水直接接到房间，还有一次性袋子，很干净，服务也很不错，小姑娘很用心，做完之后脚感觉特别轻松，值得推荐。按摩师手法很专业。，环境非常棒。，就是有点点小贵。

今天跟晨阳老师聊天，不知不觉已经做艾灸做了小三个月了，这三个月我的身体发生了巨大的变化，自己以前天天失眠多梦还有腰痛，第一次来的时候就是想调一下感冒，朋友介绍说做艾灸挺不错的，然后抱着试一试的想法，第一次也是晨阳老师服务的我，调理完以后感觉鼻子通了，身体浑身发热了，出汗也不少，晨阳老师帮我分析了身体，与店长给我制定了调理方案，刚开始我也觉得贵，但是想一想自己身体好了才会更好的工作，强烈推荐。

现代人的工作方式运动量偏小，所以鞠教授非常提倡在休息时进行较大运动量的身体锻炼活动，优先推荐游泳、羽毛球、慢跑、骑自行车远行、较长时间的散步。运动可以增加体内五羟色胺和类啡肽的生产，这两种化学物质都具有使人心情愉悦的功能，运动后你会发现：不但神清气爽，而且心情愉快。