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足疗按摩：足疗可以分为两大部分，足部按摩和足浴，足部按摩是属于中医原理的一种，通过特定的手法，让身体血液活跃，达到养生保健的作用。足浴是通过外部环境促进脚步血液循环，改善脚步经络，促进人体健康。

精油按摩手臂：肩颈调理可以活血化瘀、缓解肩颈僵硬，肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变，还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足，睡眠质量下降、失眠多梦等，舒缓促进手部血液循环，保持手部灵活性。

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轻养1小时,全天0负担

体验过后评价：

3号专业采耳，28专业金牌技师，17号专业金牌技师，手法熟练，服务态度好，强力推荐王老师按得很好 然后我是有腰间盘突出的腰和上臀比较疼走路都不是很舒服 因为我自己也是懂穴位的 然后他每个肌肉都松解得很彻底 手法会有一点点疼 但是也能承受 因为痛则通嘛 然后也给我多按了一会儿 因为我肩颈不也不太舒服 非常的仔细 然后很了解顾客紧张的肌肉群 它们家可以做挺多的项目的 也还可以做康复训练 总之体验感非常的不错 ！

环境不错，技师很专业，按的比较细致，舒服，找对合适自己身体的师傅很好。评论每个月来一个修脚，稍微有点甲沟炎，专业没的说，赞

对自己有正确的认识也是心理健康的重要条件。正确认识自我的意思是，了解自己的优点和不足，能积极地发扬优点，能自觉地去改进不足，不因为有优点而骄傲自大，也不因为有不足而自卑，为弥补不足而不懈进取，为自己取得的成绩而高兴自豪。