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今天路过了这家足道采耳店，进来体验了一下。这家店装修很好，环境很好，技师也按的很好，还有免费的茶水和水果。9号技师和11号技师按的很专业，也给了很多养生的建议，十分不错。总体来说，价格实惠，强烈推荐。按摩师不太专心，时间有点浪费，没按到时间。早上起床的时候，脖子突然不能转头了，经过朋友推荐去了单位附近的一家名字叫做汇生康的盲人按摩院，位置很好找距离地铁站600多米 一进店内前台很热情询问了一下症状，给推荐了3号特级老师 给老师讲了一下自己的症状，老师判断是受风着凉引起的落枕 通过3号老师的手法治疗，我都脖子很快能够活动自如了 店里的环境也很好， 强烈推荐

师傅手法很不错 力道很舒服 讲解也很细致 过几天再来一次 按完舒服多了

第二次光顾了 昨天去过一次 其实第一次去完全是看着店面去的 店够大很正规环境也不错 然后感觉很好 今天无聊又去了（足疗是我最大的爱好） 这次的技师19号 不得不说每一个技师服务态度都是那么好 19号的手法也是很棒 双手柔软有力 穴位找的特别准 背踩的也是相当舒服 浑身松快极了 今晚定能睡个好觉 我想在北京的这些日子我会一直光顾的 强烈推荐啊服务态度挺好的，119号技师按的力道也行好，下次有时间在来。

听朋友的推荐说这家艾灸馆效果不错，今天过来试试，进店有专门的健康顾问给把脉，把自身的一些问题讲的非常细，然后给我一个方案，邱老师的推拿手法跟艾灸很不错，调理过后效浑身轻松，头一次感觉到经络疏通过后是区别的舒适。预约了下次调理的时间，准备先调理一段时间，恢复下身体。

因为运动能有效地增强机体各器官、系统的功能，且能促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，提高工作效率，延缓大脑衰老。每天可安排一小时锻炼，或根据自身情况灵活掌握。旨在放松身心，增强体质。