前天中午去上海闵行区莞式spa商务会所，干净卫生，非常不错的一次体验

前天中午去上海闵行区莞式spa商务会所，干净卫生，非常不错的一次体验封闭式情感地形的人非常被动，她把自己当成一个阵地，等待别人的进攻，一旦被攻陷，就会完全失去自我，成为别人精神的奴隶，

上海闵行区莞式spa商务会所简单介绍：

位于成都市中心最繁华地段，本会所全力打造以高雅，奢华，时尚私密性极强为特色，以饱满的热情，专业的水准，竭尽全力为您缔造一个方便，快捷，舒适，安全，性价比最高的完美体验空间。

上海闵行区莞式spa商务会所>服务项目：

水磨油压：这是一门专门针对男士前列腺、肾、性功能的阴阳互动法，水磨油压使全身毛细血管得到扩张，身体出汗量大大超过平时的一般活动，大量出汗有利于排掉身体内的各种毒术，达到放松、减压养生的目的。

热浪冰川：这是一款独创的冰火轮作、冷暖交替的深度体验项目，很受客人们的喜欢，尤其是在春、秋、冬这三个季节里。配合着手法，将冰与火的交融沁入毛孔与血液里，侵入身体的每一个细胞，让客人在一热一凉，一烫一冰中，感受无法抗拒的刺激。

泰式古法按摩：泰国古法按摩可是古代的时候泰国接待皇室贵族的最高礼节，按摩师依据人体十森系统，就是人体的十条主线经络呢。长达80分钟啊！！包括有10分钟的沐足时间以及70分钟的按摩时间哟~咱们先来个净足礼，喝点特色木樽茶，吃两口新鲜水果~泰国小姐姐就来咯！

上海闵行区莞式spa商务会所>文化：

私人快乐养生驿站，体验SPA，感触浪漫！天生丽质的芳疗师24H竭诚为在成都朋友提供健康优质的私人spa服务本着品质第一、服务至上的经营理念24小时为您提供专业的SPA按摩服务。以品牌诚信为宗旨、专业技术为核心，致力打造专业、私密的私人SPA服务品牌。无论您在家中还是酒店都可足不出户享受我们的SPA服务。

上海闵行区莞式spa商务会所>服务理念：

会所有一支高素质的专业员工队伍,让您在舒适、幽雅的环境中,在轻松、惬意的时光里,享受娱乐、休闲。安心专业的手法:传承中华足疗文化触、捏、推、按摩、压、揉、颤穴位不同、手法各异。通经脉、以平阴阳,行气血、以调虚实。轻音乐、淡熏香、细服务。不断的提高自身服务理念、技师服务质量。健康大众,成就员工,发展企业,奉献社会。

体验过后评价：

服务很好，工作人员都很热情，而且技师手法很好，强烈推介11号，很会聊天，手法很力度都很好力度合适，15号小姐姐手法也挺不错的，推荐晚上吃完饭想找个地方放松一下，正好看到这家就过来了，一进屋前台特别热情安排了房间服务员手法也很过硬，按的都要睡着了，店内整体环境也是很温馨了，卫生也很干净还有免费的小吃茶水提供，总体来说是一次非常好的体验了，推荐

很棒的一家店！很正宗的，服务态度很好，老板也很客气。强烈推荐

10号师傅真心不错！！！每次按头和肩颈店都特别爽，啊～舒爽！最近湿气重,吃完饭和朋友想找家足道或者按摩按一下来到了这里，他家一进来是那种古香古色、很舒服的的感觉，环境还行，房间里有那种升降按摩椅 ，技师先泡脚 再在穴位上拔罐，去湿气的 很专业 手法不错，按完很放松，推荐

青壮年可爬山、打球等，老年人可散步、打太极拳、八段锦等，根据个人情况来制定运动计划，适当增加运动以达到增强体质的目的，避免过量运动，超出了自身的耐受能力反而增加疲劳感。