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轻养1小时,全天0负担

我们捏左手无名指的第三个指节，具有缓解血压的压力，保护心脏的效果。当我们体内的血压升高的话，那就有可能是患上了高血压，并且高血压的危害是很大的，所以可以选择捏这个位置来预防高血压。在平时的时候，不妨花个五分钟的时候，捏下手指，养生效果还是不错的哦。