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至尊芳疗：至尊芳疗是一款高端SPA理疗服务：全程由手法精湛的美女舞者全程为您服务，专业的高端SPA会所、产品专业齐全并经验丰富，承诺百分百让您放心，满意的体验到专业，美妙不留遗憾的男士SPA按摩理疗服务！为保证顾客自身利益，SPA承诺对服务过的新老顾客做到尊重顾客隐私，绝不打扰！

体验过后评价：

周六周日打篮球有点累，就过来古今足道捏捏，这里疫情措施做的不错，前台小姐姐一进门让扫码，登记，测温，这样比较放心。对大家都比较好，一家老店啦，提前预约好的15号技师，服务不错，提前把茶水，客服准备好啦，空调也开开啦，很贴心，按摩的也很专业，所以一直支持古今，支持15号姐姐。9号技师手法娴熟，手法力度很够服务很热情，关键是能把身体按透，按完真的很舒服，下次还可以体验

屋内环境很好 小而精致 干净而舒适 很舒服， 一位学医的姐姐人聪慧 温柔 手法很好 ， 做完很是舒服 强烈推荐按摩师很认真，手法不错，服务态度也很好，以后还会光顾。

每次按完都很舒服，放松。棒棒哒…………！环境很棒 就在家旁边。很好找，位置就在2楼。161号技师来找了很多次了 小伙子从业很多年 手法专业 热情 按完以后骨头很松很舒服 非常好的体验

通过“内观”，试图用大脑去让自己发现自己的问题，了解情绪，发现其产生的原因。通过自我的认识思考让自己情绪得到调节，这个过程可以抽象为冥想，通过安静的思考让自己得到释然，同时可以通过音乐，瑜伽等来辅助让自己更加集中注意力，在思考认识中不断让自己得到放松与改善。