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上海闵行区桑,拿会所,真的很给力和舒服的人在一起就是养生，和聪明的人在一起就是养脑，和漂亮的人在一起就是养眼，和有趣的人在一起就是养心，余生远离消耗你的人，好好爱自己！无论你当下正在经历什么，都要调整心态，继续前行，清醒时迷醉的一塌糊涂，

清香减压按摩：洗澡后躺在按摩床的谦虚，当技术的变暖身体由内到外，芳香疗法，闻到芳香精油，听着美妙的音乐感觉的技术员的身体的手指甲，是肾上腺素，像外面的森林，植物，恍惚听见的声音温柔”贵宾或技术。当我发现你的身体时，为了清扫疲劳，光明!

欧式油压：欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。

SPA精油按摩：做SPA精油按摩前，很多女性都不知道自己需要注意什么或者是准备什么，那么在这里我就给广大女性朋友们分享一下经验，随着养生按摩SPA护理的逐步流行，按摩SPA护理也渐渐进入了爱好者的视线。按摩可使私处的血液循环畅达，有促进新陈代谢，缓解紧张情绪，振奋精神的作用，缓解您的生心疲劳，放松您的每根神经，痒痒的但是非常舒服。从而提高睡眠质量，生活质量!精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。利用精油来按摩，可以达到放松心情，纾解压力的功效，而同时有利于让肌肤解压，也是养生美容的一大妙法。

我们价格非常亲民，可以几百元，也可以几十元;花少的钱，得到超值的享受，何乐而不为呢?总之，您可以对自己说，原来我可以对自己好一点，我也值得拥有更好的。我们是专业养生SPA会馆，有专业SPA技师为您服务，以指压法为主要特色，通过按压人体经穴。达到调整人体阴阳平衡的目的。

经营理念以服务为根本,以技术求生存”,经营宗旨客人的满意是我们的追求！
传承中华足疗文化触、捏、推、按摩、压、揉、颤穴位不同、手法各异。通经脉、以平阴阳,行气血、以调虚实。轻音乐、淡熏香、细服务。不久别重逢而是此时此刻清悠足道,匠心传承,中式古法按摩,缓解压力,改善局部!
专业技师团队,优秀服务品质只为让您像在家中一般舒适!

体验过后评价：

进门也是比较热情的，手法非常好！服务态度非常好，按摩都按睡着了，卫生环境还是比较不错的，去的时候一定要早点去，去晚了就没有搓澡了好几次了都比较无奈！技能熟练搓澡的大爷挺好的，和蔼可亲，这是印象最深刻的，应该给予表彰、服务好客，有时间也还会继续继续光顾的。师傅很专业，在附近开了很多年了，口碑很好，下次还会再来

趁着下午没事本来打算搓一搓，无意间看到了精搓。价格不贵就去了，师傅搓的很仔细很专业。跟一般洗浴中心的搓背有很大区别，真的很棒。顺便来个全身按摩，不得不说手法很专业，力道很足。穴位肌肉找的很准，很放松的一次体验。离家很近的一家店。按摩体验很好。环境很安静。推荐朱师傅。

真实感受，一进门就感觉她们家环境非常不错，前台的小菇凉都非常的热情，一般我都是找玄玄给做，听说老板为人很好，十五年的直营老店了，员工也比较稳定，对员工对顾客都是好的没话说，每周我都会定时打卡两次左右，做完护理以后还有小吃零食享用，来完这家以后，再也不想去别的地方了！非常满足我的需求，食材鲜艳亮丽，这个价位能品尝到这种品质的食物，非常满意！8号

现代人的工作方式运动量偏小，所以鞠教授非常提倡在休息时进行较大运动量的身体锻炼活动，优先推荐游泳、羽毛球、慢跑、骑自行车远行、较长时间的散步。运动可以增加体内五羟色胺和类啡肽的生产，这两种化学物质都具有使人心情愉悦的功能，运动后你会发现：不但神清气爽，而且心情愉快。