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港式按摩：选用纯天然植物提炼而成的精华原液，结合专用护肤按摩油，秉承物理学和生物学的原理，以缓慢轻柔的动作对人体进行按压、摩擦、推拿。按摩手法细腻、指间节奏感强。从而达到刺激皮肤神经，具有排毒、润肤养颜、消脂纤体、提神醒脑、舒经活络、养肾补元、改善和平衡新陈代谢功效;即刻消除精神疲劳，舒缓焦虑及紧张功能，并有利于多种慢性疾病的康复。

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体验过后评价：

很值得推荐的一家店，我做了一个精油SPA。最近打开手机搜了搜附近，看到这家评论不错，环境也挺好，就预约了。地点确实很好找，在写字楼上面，进店以后，前台接待特别周到，很热情，安排的技师手法非常赞，做完以后特别舒服，性价比很高商家态度不错，手法也比较专业，确实是盲人按摩3号技师姐姐，挺专业的，手法很好，人也很贴心，力度也给得很够，下次再来找她！

技师手法一点都不好，不用劲做完没感觉。还偷懒说话态度不好

挺方便的，就是找的时候，稍微没留意就错过了，……。大虾店边上，下去后右转，以前的蝴蝶足道吧？……。点钟11号js做的，服务不错，态度热情，挺健谈的，手法也不错，值得推荐。临走的时候，自带的精油忘了，11号还提醒来的，……。第二天去取了。感谢感谢！！！按摩师手劲很够但是人又很温柔，太喜欢了！

88号 会聊天 技术好 ********太好了

看xhs推荐就约了朋友一起过来了，离学校挺近的，店里部分在装修，服务人员很热情的送了很多水果燕窝小吃等等，还有免费的10份小吃，主食零食饮料都有，甚至还有冰淇淋，真的吃不完。体验了铜壶全身按摩，点赞100号技师～

艾文 老师做的很不错 环境也好 服务也很好 值得推荐！

青壮年可爬山、打球等，老年人可散步、打太极拳、八段锦等，根据个人情况来制定运动计划，适当增加运动以达到增强体质的目的，避免过量运动，超出了自身的耐受能力反而增加疲劳感。