周末我在郑州金水区个人家庭式按摩会所，令人不得不去的好去处

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体验过后评价：

3号郭师傅，强烈推荐。按摩水平非常高，对点位把握的特别好，可以很快的找到病痛的根，在很短的时间就可以得到极大的缓解。我的颈椎病感觉好了很多，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意，十分满意！一直来这家店按摩，23号男技师力道掌握的很好，穴位按压很正，临时加了刮痧，刮痧师傅也很赞。今天是22号，62号为我们服务，体验很好强烈推荐！

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港式按摩：选用纯天然植物提炼而成的精华原液，结合专用护肤按摩油，秉承物理学和生物学的原理，以缓慢轻柔的动作对人体进行按压、摩擦、推拿。按摩手法细腻、指间节奏感强。从而达到刺激皮肤神经，具有排毒、润肤养颜、消脂纤体、提神醒脑、舒经活络、养肾补元、改善和平衡新陈代谢功效;即刻消除精神疲劳，舒缓焦虑及紧张功能，并有利于多种慢性疾病的康复。

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现代人的工作方式运动量偏小，所以鞠教授非常提倡在休息时进行较大运动量的身体锻炼活动，优先推荐游泳、羽毛球、慢跑、骑自行车远行、较长时间的散步。运动可以增加体内五羟色胺和类啡肽的生产，这两种化学物质都具有使人心情愉悦的功能，运动后你会发现：不但神清气爽，而且心情愉快。