花溪区可洗澡的养生馆，不负遇见，不负此生

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精油按摩小腿：能够缓解腿部肌肉疲劳，放松腿部肌肉，预防腿部静脉曲张，促进腿部血液循环。

男士spa：专业设备和按摩专家，单身构筑了专业的男士spa，无论是异域风情还是古典风情，都可以在这里找到，根据贵宾的需要也可以进行个人定制。

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来到会所之前，请提前安排好您的时间，已经有太多的客户要求加钟而推掉了后面的事项安排。清香芬芳的暖室、美丽娇艳的舞者技师、称心如意的服务项目。。。这里有太多值得你留恋的，用白驹过隙来形容在会所度过的美好时光再贴切不过了。美妙的享受怎么能够满足？久违的精彩岂能轻易结束？一小时、再加一小时，还要更多的一小时，快乐的时光永无止境。

体验过后评价：

朋友推荐来的，离家近，就周末来体验了，挺不错的，按完后很放松，会按到各个穴位，有时间还会来。很不错，有耐心。手法专业，很解压。赵师傅和张师傅很好，推荐手法力度大，筋结都给揉开了，颈椎和腰椎，舒服了好多，推荐18号按摩师傅

路过这里做了个按摩，58号技师不错，做的挺细致。

走累了，在望京soho 对面找了一家足疗店做个足疗按摩，为我服务的是6号技师，手法真是棒，服务热情，人也好，先做完足疗再做的按摩，做完全身舒服，店里环境干净卫生整洁，在路边位置非常好找，坐电梯上四楼就到了，非常棒的一家店，大家一定得过来体验。自从疫情开始有一年多没来这家店了 环境个人比较喜欢 有阳光空气好，这次做的叫什么〔双人蝶舞〕 还挺不错的，6号7号技师 两位非常有默契，手法很到位，上班坐久了背腰很酸痛按完感觉放松好多，身体轻盈值得推荐，常来哈

真实感受，一进门就感觉她们家环境非常不错，前台的小菇凉都非常的热情，一般我都是找玄玄给做，听说老板为人很好，十五年的直营老店了，员工也比较稳定，对员工对顾客都是好的没话说，每周我都会定时打卡两次左右，做完护理以后还有小吃零食享用，来完这家以后，再也不想去别的地方了！

如果你住在附近，一定要来感受一下，简单的说，就算我以后搬走了，我还会来！无论哪个店员都还在用心服务，手法超级无敌好，有耐心，很认真！

青壮年可爬山、打球等，老年人可散步、打太极拳、八段锦等，根据个人情况来制定运动计划，适当增加运动以达到增强体质的目的，避免过量运动，超出了自身的耐受能力反而增加疲劳感。