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昆明95油压按摩足浴店推荐一家藏在办公楼里的按摩店，非常正宗泰式按摩，按完会准备茶和芒果糯米饭，技师手法娴熟，细节做的很到位。专注中医文化，国学养生，以古法艾灸、足道养生、经络SPA、药膳食疗、中式肩颈足疗、足底拔罐艾炙、推拿按摩是这家店的主要业务店里的技师都是从业10多年的优秀技师位置也比较好找，在附近的伙伴们可以试一下。

玉女心经：侧重于武侠心境的一个修生养心类项目，最具韵邸特色的一个全程一对一贴身服务。整个项目在古典雅致颇具武侠风的氛围中进行，并且具有极强的互动性，在酣畅淋漓的过程中，有效调动客人身体里的每一个细胞，从而达到阴阳合济的效果。项目最后设有类似催眠的环节，让模特技师美妙的带动下，让客人的身体、心灵和精神完全沉浸在落英缤纷的轻灵曼妙中。

港式按摩：选用纯天然植物提炼而成的精华原液，结合专用护肤按摩油，秉承物理学和生物学的原理，以缓慢轻柔的动作对人体进行按压、摩擦、推拿。按摩手法细腻、指间节奏感强。从而达到刺激皮肤神经，具有排毒、润肤养颜、消脂纤体、提神醒脑、舒经活络、养肾补元、改善和平衡新陈代谢功效;即刻消除精神疲劳，舒缓焦虑及紧张功能，并有利于多种慢性疾病的康复。

男士桑拿：“男士桑拿”指针对男士采用水疗养生、抗压减压的养生项目统称，它在提升男士自身品味、改变外表形象。是一款独特情景式养生方案。

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体验过后评价：

强推3号技师！！！能够从客户自身身体情况出发调整按摩部位和强度，不断询问强度是否合适，人很温柔今天来到附近，搜到这家店，感觉非常不错，在酒店里面，装修高大尚，五星级宾馆里面，非常气派，环境优雅，最想说的是这里非常安静，非常适合休息。听着轻音乐真是一种享受，技师手法娴熟，服务热情，尤其是五号小姐姐，非常亲切。做完很果断的办了张卡，以后会经常来这里的，也非常推荐朋友来这里。无意间在万柳中路发现了一家五指生的专业中式养生保健连锁店，抱着试一试的态度去体验了一下“滋水调理”，感觉非常不错！这里要浓重推荐一下89号技师，手法很专业，帮我抹去一天的疲惫，服务周到热情，让人有一种回家的感觉。店里的整体装修也很不错，干净整洁而又不失温馨，设施也不错，房间宽敞明亮，各种设备一应俱全。浓重推荐五指生足部保健（万柳店），浓重推荐89号计师。

3号技师做的非常好，手法非常棒，很推荐，下回来还来哈，他家618优惠力度特别大太合适了哈！！环境也非常好，干净。小吃也很不错哈！！！推荐推荐

弓按摩师手法专业。环境不错。意见中肯。按摩完了胃舒服多了今天第一次来这家体验一下，结果8号按摩技术非常专业，服务也非常好，是真的很不错，解乏又放松身体的疲劳，中式的装修风格，环境也非常不错，干净整洁，还有不同的小吃和水果赠送，强列推荐，下次还来找8号技师按摩。

因为运动能有效地增强机体各器官、系统的功能，且能促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，提高工作效率，延缓大脑衰老。每天可安排一小时锻炼，或根据自身情况灵活掌握。旨在放松身心，增强体质。