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灵性瑜伽：高端休闲SPA会所，她是萦绕在你脑海中不可磨灭的记忆，她在红尘中含苞待放，她在你心中的岁月盛开，用温柔和热情安抚你的灵魂，用绝妙的手法，在你身体的每一处穴位流转，她是你心中的梦，是你红尘中的一段情，融化你僵硬的身躯和疲惫的心灵。灯光暗淡了，音乐变得分外轻柔，灵魂和身体都获得了彻底的放松，让人怀着满满的虔诚去享受这人间普通却珍贵的一呼一吸，心情异常平静，带着一丝惬意舒展开来。我快要睡着了，唇边有满足的笑意，像个婴儿般自在到忘我。离开的时候我已经不复之前的忧伤与压抑，这一刻，我想我可以，美丽而从容地走出来了。

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体验过后评价：

先讲重点，36号技师，满分好评！自认为算是这家的老顾客了，几乎每星期都会来。五指生的牌子就不用说了，这家旗舰店各方面更加规范，尤其疫情期间，感觉防疫做的很严格，进店必查核酸，店员也主动出示自己核酸，感觉更让人放心。再说技师和服务，体验过店里多位技师，说实话水平都很高。只能说36号尤其令人印象深刻，手法到位是基本的，而且服务非常认真非常卖力，放松效果非常全面，让人觉得服务的性价比确实是到位了。19号和24号按的不错，手法专业力度适中，很好！按摩非常专业，服务热情，按摩完效果挺好，辛苦各位老师了

和朋友一块的，推荐7号和33号，足疗和推背挺舒服的

现代人的工作方式运动量偏小，所以鞠教授非常提倡在休息时进行较大运动量的身体锻炼活动，优先推荐游泳、羽毛球、慢跑、骑自行车远行、较长时间的散步。运动可以增加体内五羟色胺和类啡肽的生产，这两种化学物质都具有使人心情愉悦的功能，运动后你会发现：不但神清气爽，而且心情愉快。