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体验过后评价：

今天跟晨阳老师聊天，不知不觉已经做艾灸做了小三个月了，这三个月我的身体发生了巨大的变化，自己以前天天失眠多梦还有腰痛，第一次来的时候就是想调一下感冒，朋友介绍说做艾灸挺不错的，然后抱着试一试的想法，第一次也是晨阳老师服务的我，调理完以后感觉鼻子通了，身体浑身发热了，出汗也不少，晨阳老师帮我分析了身体，与店长给我制定了调理方案，刚开始我也觉得贵，但是想一想自己身体好了才会更好的工作，强烈推荐。佛系养生馆，会先填写一个问诊表，然后根据身体情况搭配穴位，还有疏通经络。艾灸师傅手法比较专业，做完后全身热乎乎的很轻松，腰疼改善很大，强烈推荐！师傅手法可以，按的我呲哇乱叫，不过结束后肩膀和脖子都很舒服，没那种非常僵硬的感觉了。

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精油香薰SPA：SPA其实就是结合上沐浴、按摩、涂抹保养品啊包括香薰这些达到一个促进排汗的功效~这样能更好的加快我们的新陈代谢！美容美体、抵抗压力、瘦身通通可以帮助到哟。精油spa就是锦上添花啦~香气本身就有助于情绪释放，精油可以透过按摩进入皮肤细胞进入血管与全身的组织中。精油的选择也是很有讲究的呢。

男士桑拿：“男性桑拿”指的是男性采用水疗养生法、抗压力减压养生法，共同提高男性自身的品味，改变男性的外在形象。这是一个独特的情况制度。

玉手龙颜：伴随着轻柔的音乐，体验男士护肤的独特手法，抒缓头部肩颈紧张的神经与肌肉，放松身心，改善面部的暗沉倦怠与松弛，从精神到面容都得到一个全面的放松。舒缓精神压力，可以在项目过程中达到放松甚至进入深度睡眠状态。

自我保健方法：用拇指指腹按压该穴，点按、揉按均可，以局部感觉酸胀为宜，每次每穴按3-5分钟。人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代射活力。现代人压力比较大精神比较紧张，每天工作回来都没有时间放松，适当的去刮痧可以舒缓筋络让人的精气神达到一个比较好的状态！