前男友要我放下他，你要用多久才能放下对方

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在感情的问题上，时常会出现这样的状况，两个人分手之后，有时候是女人指责男人无情，有时候是男人指责女人狠心。似乎走到了分手这一步，一切的结束总是，由一个人造成的，而另一方就成为了被伤害的一方。

但无论是无情也好，绝情也罢，在一段感情里，总是会有一个人付出感情要多一些，而另一个人相对会少一些，于是在分手之后，总会有一个人潇洒的转头就走，而另一个人，则会陷入在痛苦之中念念不忘，很久都放不下。

那么，“分手后，男人和女人谁更放不下对方？”“分手后，你要用多久才能放下对方？”答案看着让人心疼。

01

小谨：整整一年过去了，我始终没放下他，一直盼望着能有复合的那一天。

很多人都说，在感情里一定不要好高骛远，不要吃着碗里的看着锅里的，不要不知足，要好好的去珍惜，身边那个用心对你好的人。可是，真正能做到的又有几个呢？

在面对感情的时候，很多人都犯着相同的错误，依仗着对方对自己好，就敢在感情里横冲直撞，不管不顾，肆无忌惮的做着最真实的自己，根本不去考虑对方的感受。特别是一些女孩子，遇到对她好的男人，不由自主的就特别能作。

小谨也是这样的，就是因为她的各种折腾，各种任性，以及作来作去的，最终把那个对她好的，没有词能形容的男朋友给作没了。虽然分手的时候，小谨表现的特别无所谓，嘴里也放了狠话。

可是，等到男朋友真的伤心离开，再也不搭理小谨的时候，小谨心里的忧伤才慢慢的浮现了出来。很多时候就是这样，只有在失去的时候，才忽然间意识到对方对自己的好。可是，在失去之前，你却做了许多伤害对方的事。

等到小谨意识到，自己从前是多么的过分，是多么不在意男友的自尊和面子，是多么毫不留情的在伤着他的心。这时候，她想去跟男友复合，因为她发现，她心里其实是很爱男友的，真的没有他不行。

可是，一个人的心但凡被伤了，想要去修补，往往会很难。虽然小谨去找了男友很多次，说了许多认错的话，而且也下了许多的保证，男友都一声不吭，完全没有跟她要复合的意思。

在那之后没多久，男友就找了新的女朋友，小谨听说这个消息之后，感觉心都要碎了。又去找了男友好几次，以至于男友都被她找烦了，最后一次，几乎是不耐烦的把小谨从家里赶了出来。

可越是这样，小谨越是放不下，已经一年过去了，虽然她已经听说前男友就要跟女朋友结婚了，但她还是放不下，还是在心里各种盘算着，怎么才能去把前男友挽回。

与此同时，小谨也陷入了深深的痛苦中，这一年多的时间，她从来没有快乐过。

02

小乐：如果不是我冲动，女友就不会离开我身边，根本放不下她。

小乐跟女朋友分开，完全是因为他的多疑造成的。那时候，女友因为工作的关系，跟单位里的一个男同事走的比较近，其实也就仅仅只是为了工作，但小乐就有些小心眼，成天猜测女友跟那男同事有着什么不可告人。

也是因为如此，他每天都要翻看女友的手机，每天都要跟女友打好多的电话，确定她的位置，以及跟谁在一起，在做什么，让女友发定位给他，稍微发的慢一点，他就开始怀疑，认为女友骗他了。

这种情形之下，女友显然是受不了了，觉得小乐限制了她的自由，想要控制她的生活，所以，就向小乐提出了分手，说如果你再这样，我们没有办法继续下去。

这时候，小乐还没有意识到自己的问题，反而觉得女友是心里有鬼，居然果断的就答应了分手。

等到女友真的离开了自己身旁，小乐虽然嘴上逞强，说分手没关系，但他却陷入了痛苦之中，他发现自己其实深爱着女友，也是因为这份深爱，所以才有了那些小心眼和猜疑，而正是因为这些所作所为，才最终把女朋友逼开了自己身旁。

这些，都让小乐后悔的不能自已，他很想去挽回女友，他也曾试图去找过女友好几次，但因为面子的关系，嘴里却不肯说软话。结果好几次，两个人都是不欢而散，反而闹得彼此间的关系越来越僵。

看着自己把自己的感情走到了这一步，其实小乐心里特别痛苦，他根本就放不下女友，他也很想把女友挽回，但是他真的不知道自己该怎么做，而且发现自己做的越多错的越多，离女友越来越远。

也是因为如此，小乐心里的痛苦无以复加，虽然他意识到，跟女友基本上没可能了，但一想到这一点，他心里就更痛苦了，他也知道该放下女友，可是他根本做不到，他也不知道需要多久，才能真正的放下。

03

在面对分手的时候，每一个人的反应是不一样的，有些人总是能坦然的接受，而且也会用很短的时间，就让自己从这段感情中走出来，彻彻底底的放下，去迎接新的生活。

可有些人，却无论如何都放不下，无论是一年两年，还是更久的时间，对方就一直活在他的心里，每每想起来的时候，都会特别痛苦。虽然很想放下，可用了很多的办法，却怎么都放不下。

在这一点上，其实男人和女人的感受是一样的。没有谁比谁更无情，也没有谁比谁更狠心，只能说，谁更能接受分手这个结局，更能坦然的去面对，尽快的让自己放下。

只不过，如果走到了分手那一步，如果也努力了许多次，尽力的去挽回，但终究还是没有办法回到从前，再也不可能在一起的时候，那么，即便你心里有再多的不甘心，或者不舍得，还是要学会放下。

因为，只有你放下了，才能把心里空出来一块地方，去迎接新的感情，也只有放下了，你才可以不再沉浸在过去的那些痛苦中，让自己活得更快乐一些。虽然放下很难，但你只要努力去做，总有豁然开朗的那一天。

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作者：雪落无尘，作家，情感咨询师。遇到任何情感困扰，都可以发私信给我哦~