4个方法告诉你失恋了怎么走出来
2023-10-26 15:48作者:小舞情感 0人已围观
摘要曾经看过失恋33天,所以大概知道失恋后的心情是怎样的,各种爱恨情仇混在一起,有人自暴自弃自虐过,还有人消极悲观厌世过,但...
曾经看过失恋33天,所以大概知道失恋后的心情是怎样的,各种爱恨情仇混在一起,有人自暴自弃自虐过,还有人消极悲观厌世过,但这些极端的对待失恋方法,对身心健康有很大影响,今天我们就一起聊聊失恋了怎么走出来。
一、忘记该忘记的,改变能改变的
恋爱时,两人很多甜甜蜜蜜的往事,失恋时每每想到这些点滴,最对比残酷的现实,心就会百般难受,抱枕大哭,这是最直观、最有代表性的失恋后的心情。回忆是美好的,但是美好的回忆不会给人带来伤害。如果难受,就忘了它们,如果忘记不了,就以此为动力,不断使自己更加优秀,改变自己能够改变的事情。
二、善待自己
经历了情感的失意,不要做伤害自己的事情,一个人如果自己都照顾不好,怎么去爱自己要爱的人。不要想着伤害自己就回到你身边,即使真的发生了那是可怜也不是爱,自欺欺人宁可不要。可以拉上闺蜜去购物,可以来说走就走的旅行,总之尝试不同的方法取悦自己,告诉自己一个人同样可以很精彩。
三、相信下次邂逅更美好
失恋难免苦涩,失恋33天也提到,这种滋味只有经历过的人才真正体会。既然体会到了,就应该把学到的东西积累起来。两个人相处,总不是简单的凑合,总有收获之处。对不完美的自己,没有理由不去有所改变。这次的失恋,是为了磨炼出更加优秀的自己,从而邂逅下一个真正的王子。
四、重头再来
失恋不会每次都发生在你身上,除非你选择的对象都是同一类的人,或者你没有在上次的失恋中改变自己身上的缺点。对比家人和健康,失恋不算什么,是一次苦涩的情感体验。在这个坎上,应该抬起头,继续往前走,这样才有机会遇见属于自己的真爱。当爱情再出现了,不要因为失恋的阴影而懦弱,勇敢去爱。
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