挽回爱情秘籍有用吗，失恋秘籍之挽回爱情

情感挽回之挽回不等于求复合。

现在社会女孩在恋爱的过程中有一个特点，它处于一个女高男低的状态，这是我们社会大环境造成的。

因为现在的女性她有生存价值，能自己挣钱，能自己养活自己，精神独立，经济独立，也能生孩子能繁育后代，完全不需要男人去养她，她需要的只是男人给她爱情面，就像我们常说的一句话：

面包我自己挣，你给我爱情就可以了。

但是，女人的这种状态，很多男人适应不了，男人会有一种自卑感，因为从男人的基因里边，天生的就有领袖的基因，这是从远古时期来的，因为远古的时期男性是要提供生存价值的，需要不断的去跟别的男性别的部落争夺这种有限的这种资源，养成了男性斗争领导别人这个性格。

所以说现在女孩自己能产生生存价值，已经不需要男性去给她提供生存价值了，只需要爱情，女人的爱情什么？安全感，形式上的爱。

在这种女高男低的状态下，如果一旦男孩受不了了，他觉得女孩太能作或者女孩太黏着他了，受不了了要跟这个女的分手。

这个时候这个男孩的希望什么？

通过这种方式来获得这个女孩的妥协，我在跟女孩说分手的这个女孩特别能作，我在跟你提分手的时候，其实是通过这种行为期待着这个女孩能过来妥协，他内心里其实是很心虚的，非常心虚，他就害怕你不过来妥协，就他心理比你都着急。

但是这个时候如果女孩去妥协了，男人马上就会有一种优越感。

举个例子：有一个人之前非常穷，突然有一天他有钱了，锦衣玉食，这时他会怎么办？各处去显摆，各处去炫老子有钱了，叫什么翻身农奴把歌唱。

跟这个男人的想法是一样的，之前我一直是压迫的，被你欺负，一直是低位的，突然有一天你也来求我了，这时候他就会有一种错觉，是因为我跟你分手了。我做过这样的事情，所以你才来去恳求我，我更不能跟你和好了。

你之前欺负我，高位，那都是一种假象。其实你更需要我。

男人这个时候反倒会觉得说这个女人没有那么可爱，其实这个时候男性是非常心虚的，他就像是一个受伤的小狗一样，需要你去安慰认错，你去认错了，恰好捏着他短处，他看到了你需要他的事实，开始得意忘形。

所以这时候我们正确的一个挽回方式是怎么办？

情绪和行为的一致性

一、保持高位

你是高位，你就一直去保持高位。偶尔的位置置换能显示出你对他的好。

比如说我一直对你很冷，一直对你很高位，突然有一天对你很好，偶尔对你很好，我通过我的不好，能够显示出你对他的好。

在挽回这个男人的时候，男人会跟你说，你看你之前这里不好，那里不好，你又能作，又能花钱，又能骚扰，又耽误工作，说一堆去指责你。

这时候你只要说一句，我没想到你是这么看我，我也没有想到你是这样的一个男人，你真让我失望，算了，咱们俩分手，我同意分手，我再也不想挽回你了，我也再不想见到你，我眼瞎，转身走，然后拉黑他。

你这种情况，即使这个男的要是当时没有过来挽回你，但是你现在这种方式叫什么？高位离场。

因为你本来男人对你是有需求，他期待着你去挽回她，期待着你去找他，期待你去服软，期待着你去妥协，这时候你没有去妥协，没有去服软，反倒给他一个高位离场，男人心里会不舒服，他自己的欲求没有被你满足。在他眼里你现在还是高位的，还是跟之前高高在上的女神是一样的，他还是低位的。

你要记住一个男人在整个恋爱的过程中，是低位，他就一直会是低位，他的心态都一直是低位的，这样的男人潜意识里希望女人去领导他。

这样的男人都有一个共同特点，他小的时候一定跟他母亲关系不是很融洽，他希望得到女性的这种照顾。他的这种提出分手只不过是孩子的一种反叛心理，这时候希望你去安慰。

但是你不安慰他，你要高价值离场了，你就会给他留一个非常好的念想，即使他没有马上去找你，之后你再去挽回也会很容易，非常容易就把他约出来，然后非常容易就挽回了。如果他们找你更好了，马上就挽回。

二、不要总保持一个状态

你在挽回的过程中，有一个原则就是，我对你有多好，就能对你有多坏。你对她的好要你对她的坏去衬托，这样别人才会感恩。

有一句老话叫什么升米恩斗米仇，你对他太好了，他反而觉得你对他是理所应当的了，你偶尔对她坏一下，反倒能衬托出你的好来，让对方没有比较的话，哪来的更好。

比如我这个时候可以天天去找你，天天黏着你，天天问你，我问你吃饭了吗？老公你在干嘛？我想吃什么东西。这半个月你让他，下半个月不好意思，我工作忙，我不想搭理你了。

不要总是保持一个状态，你们可以试一下，如果你总是跟你的男朋友女朋友保持一个状态的话，你看你男朋友女朋友还喜欢你吗？还在那么在乎你吗？

这个时候我不是告诉大家去套路谁，只是为了去维护你们自己的感情。你可以在之后去补上，对他特别的好一点，对他温柔一点，他说那些东西，你记在心里之后，你可以慢慢的去改，但是在当时绝对不要松口，你可以反过来去指责他。

因为这个男人一直是低位的，他在跟你提这个要求的时候，他内心是心虚的，他在指责你不好的时候，他其实是期待着你去安慰她，回应她的，就像一个受伤的小狗，期待你去抚摸它一样。

这个时候不要去满足他的需求，他的需求一旦满足了，你就没有利用价值了！

他可能转过身来，就会就跟别人女孩发展新的恋情，从此以后再也没你事儿了，你们可能会发现身边的一些恋爱谈得非常好的妹子，都有一个共同特点是什么？

女人有一个最有力的武器，外柔内刚。你外面瞅着很柔弱，内心是非常坚定的，都不好欺负，瞅着很好欺负软妹子，内心都不好欺负，都是这样的人。

女人最有力的武器就是温柔来化解男人的攻击。

你又不懂事，又不会做饭，又恼烦他。这个时候你们之前的做法是什么？跟他抬杠，跟他吵，跟他解释什么都不用，就一句话：原来你是这么看我的，好的，我知道你真让我失望，我再也不想听到你了，转身走。

这时候大部分男人都会懵，他会想，是不是我真想错了，还是我哪做他会心虚，因为他被你欺负习惯了，已经被欺负成惯性了，低位成惯性了。他自己心里会虚。是不是我之前真的想错？

跟男人吵架的时候，第一不要跟他解释。第二，不要跟他抬杠，第三不要跟他争吵，指出对方的缺点，然后表示自己受到伤害，不多解释，撤退。

其实很简单，你把这个倒过来就可以了。你把这个反过来用。你每次你跟我吵的时候，我不跟你吵架，我不给你争辩，我不给你抬杠，指出你的缺点，然后表示我自己受到的伤害。

不解释，转身走人，该拉黑拉黑该删除删除，等他找你。如果他不找你怎么办？

这个时候自己上微博上上发几条自己受到了伤害，自己受到了欺骗，被这样渣男渣女欺骗的朋友圈，男的也可以这么用！千万对方跟你吵架的时候不用跟他吵架，不用跟抬杠，表示完自己的态度，指出对方的缺点，表示完自己的态度走人就可以，然后发展朋友圈。

能来挽回的姑娘都是很单纯的，但是学会给你们单纯穿一身套路的外衣，否则最后受伤的还是你们自己。

套路和真诚就跟油和水一样。炒菜的时候光放水不放油能好吃吗？油是跟水润滑用的，给你的真诚学会穿一层套路的外衣，但是回到家之后记得把这个外衣脱下来。

这跟绿茶最大的区别就是绿茶会一直穿着衣服脱不下来，但是我们自己是会脱的。因为我们本身自己是真诚，而且我们学习套路并不是为了想去欺骗谁，而是为了去保护我们自己，维护我们自己的爱情，维护我们的男人，维护我们的女人。

这个时候你跟他不解释完，转身就走，拉黑联系方式，发你的朋友圈之后，男性一般都会主动来找你，不过这个时候你别高兴的太早，他来找你，绝对不是什么良心发现，绝对不是说想复合满了，是因为他需要你服软来获得优越感的需求并没有被满足。

三、合理应对废物测试

这个阶段他会对你废物测试。

第一步：通过恐吓你诱惑你等等方式诱导你服软，你服软了，对方就满足需求了，然后再也不会理你了。

第二步：他马上会干这个，过来跟你炒，过来威胁你就是让你过来服软，只要你一服软就完了，你马上前面那股气就卸了。

男人来找你的时候，我们应该用一个大的推拉情景去聊：

第一句话：你怎么是这么一个小心眼，我就发现你像一个小女孩一样，你和我较真，你真好意思，我是个妹子，你跟我较真你真好意思，你是个男的，你能不能有点度。（万能句）

第二句话：过一会儿说，你不要跟我说，我真的累了，我想睡觉了。无论对方跟你说什么，如果对方继续给你负能量的话，你不搭理他。（因为他这时候他的需求感已经表露无遗了，你快过来服软，你快过来妥协，我需要你妥协，我需要你服软。这时候你只要在吊她一句，这叫推）

第三句话：过一会你再给他发一句，说需要调节一下，给对方一个可得性。比如说我想干嘛，你陪我去，给他一个可得性，看他接不接。

一般情况下他都会接的，90%的情况下都会接，如果是那种10%的情况。不一定是第二天，也许第一天，这个情况也许在十分钟之内，也许在五分钟之内，也许在一周之内都会发生，这个时间点不确定，但是90%的情况下，在你推完之后，男的都会答应给你出去。这时候需要给他一个可得性，这个时候他要可得性的时候，他要干嘛的，第二波废物测试，第二波诱导你。

如果在餐桌上或者在哪说的你又不开心了，转身走人，头都不回转身走人。然后这时候对方拉住你了，你就跟他说我们做朋友，我同意跟你分手，我们做朋友好不好？求你放过我，我真的受不了你，我没想到你是这样的一个男人，你真让我看不起。

重点：我指的是女高男低的情况要这么玩。

扎心锚

调教男朋友跟调教狗是一样的，狗狗有的时候还不听话，不听话就继续调教，肯定有听话的一天。而且这个过程是反复的，不是说我做完这一遍之后不再做，在你们整个的恋爱过程中，这是前后反复一直在做的。

缓解，你用这个方法请对方吃饭，缓解一下对方的不满，如果对方这时候还给你不满，还给你持续的话，我在那再推一波，然后再拉出来再推一波，反复推拉的情景直到对方服软！对方服软之后我们第二波扎心毛！

三个心锚，第一不应该小心眼，第二不要跟女人一般见识，第三男人要有度量。这3点心毛扎进去之后，你多扎几遍，这个男的下回再跟你像女人一样吵架的时候，他自己心里都不好意思都脸红。

刺激你和恐吓你的时候推出去给对方，你怎么这么小心眼，就开始直接怼他就可以。

他刺激和恐吓你的目的是让你服软的，那我就不服软，我了解你的需求，我害怕你。然后这个时候我们推拉完之后，对方基本上已经服了，但是他现在这个服呢，叫脸服心不服，他心里并没服，心里还憋屈着，这时候你要彻底服气怎么办？对他好点。

他突然发现他服气之后，你开始对她好了，开始对他热情了，又给他洗衣服做饭，又请他出去吃饭，又给他买东西，反正你这个时候一定要比之前更好，你这个量你之前对她有多少的话，一定要比那个量要大。而且不吵架能容忍。

冷热交替

这段时间怎么办？比如说时间为一个月，我这半个月从1号到15号，我对你非常好，然后剩下半个月。不好意思，我很忙，我这段时间不想理你，不找他聊天，也不主动也不干嘛，回家。跟他偶尔发个信息，我睡觉了，我干嘛了就可以了。

过了3个月到6个月的热恋期之后，男性是期待着有自己的空间的，他不希望女人过去主动烦他，会让他觉得非常讨厌！但是如果这个女孩长时间不找他，这个男就有点懵，什么情况？有信号吗？有外遇了？劈腿了？这男的有点懵，他就会主动过去找你试探你。

比如说冷的这半个月，他主动过来找你了，我想吃那什么，你陪我出去，然后我请客，你说你请客，最后想办法让他付钱。

这叫冷热交替，为什么要冷热交替？

一个是回避磨合期的时候过分的需求，过分的依赖和过分的索取安全感，第一段不说女人现在有生存价值，有繁殖价值，她需要男人提供什么提供安全感，如果你的男朋友下回再跟你说，你这么没有安全感，你就直接跟他说钱我自己挣，我还会自己生孩子，你安全感都不给我，要你何用？

用这种冷淡来衬托出你对她的好和热情。不要总给对方一种热情的感觉。

升米恩斗米仇，你对他太好了，他就觉得是应该的，你稍微交替一下，我一会对你好，一会对你不好，对方就会更珍惜。

自我描述

离挽回的时间已经过了45天的这种危险期了，分手之后45天是个很危险的状态，这时候不要直接聊你们的矛盾过往。

比如说你管你老公，其实我觉得你之前对我也挺好，挺包容我的，我之前是不是很能作啊，他说对，我们会记住我现在在说的是什么？这时候你要这么说：

第一句：我之前是不是挺能作的，我觉得你其实挺能包容我的，对我也挺好的，但是我想想应该的，你看别人男朋友，男人现在就应该宠着女朋友，如果你不承认我的话，就让别人来宠着我。（先服下软，然后再谈一下，别完全服软）

第二句：老公你之前也挺宽容我，我之前确实挺能做的，我觉得你其实还挺好的，但是我也想一想，想想你之前气我那些事，我又不觉得你可怜了。

第三句：我之前对你要求可能太高了，我可能老把你当成40岁的男人去要求。这话说完之后就有点艺术性了。如果你是个男的，我这么跟你说的话，你和我什么，原来你在把我往那种成熟男人的方向去引导，原来你咱难怪会这样，原来你觉得我跟40岁男人没法比，但是我跟20岁男人比我还挺成熟的。

第四句：我们之后不吵架了，好不好？（四十五天之后可以说这么句话）

在什么时候聊呢？你是晚上聊天的时候也可以说比较嗨的时候，可以说约会的时候可以说干嘛的时候都可以说。你在间接的去夸他的生存价值，他心里想的不是我没有达到40岁男人要求，她会想我比20岁的男人要强，他想的是这个。

行为一致性，心锚。冷热交替，自我描述。听懂了四步，这是男女高男低的情况，要做的是女高男低。