婚外情撕破脸男人的绝情，当一个男人越来越绝情的时候

心之助（微信：xinzhizhunvxing）

文丨卢悦（新浪微博@卢悦_心之助）

心悦君：

挽回的真正意义不在于挽回情感，而是挽回自己。

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亲爱的们，我们的真人案例分析《从恋爱到分手》

【《真人案例1：男人在什么情况会一直爱到底？》、

《真人案例2：男人一直不变心的秘诀，原来就是这几句话！》

《真人案例3：关系变冷时，女人说什么男人会动心？》、

《真人案例4：防止男人“渣化”的上中下策》、

《真人案例5：手把手教你学会让男人发自内心的尊重你》】

话术系列，终于终于到了最后一集，也就是最关键的部分了——当你遭遇分手，怎么做，才能真正挽回一段本可以走到底的爱？

其实这部分，我们之前的真人案例系列中，已经强调了很多次了。

在这里我们可以再复习一次：

1.止血：

自我安抚，学会快速疗愈因为分手而大量失血的情绪风暴→防止进入情绪黑洞，做出各种失控行动；

用正向思维替代负面思维→情绪风暴的起源来自我们种种有毒的三观和神逻辑，只有破除了这些负面思维循环，才能用真正有用的思考解决实际问题，放弃创伤式的退化思维，进入解决问题模式的成人思维；

采取最有效手段，尽量为关系的未来埋下伏笔，为彼此的情感转身留有余地→这一步尤为关键，温情脉脉的面纱，是未来情感恢复的最佳温床，一个人的情商就看在遭遇分手的时候，是否还能让关系留有这藕断丝连的情感线。

2. 复盘：

需要全面反思，关系的问题到底出在哪里？

因为我？因为他？因为我们的互动？还是因为外因？

哪些因素是可以挽回的，哪些因素是难点？

哪些行为是现在就可以修复的，哪些行为是要循序渐进布局进行的？

3. 布局：

“二次吸引”和“一次吸引”最大的区别是什么？

区别在于，“二次吸引”更多是单方布局而成的。

而“一次吸引”一般来说都是双方布局而成。

往往在“一次吸引”的时候，我们并没什么“布局意识”，完全是纯粹听从本能而做的。看上去非常自然。

而“二次吸引”则完全是“人工”的。

人工意味着，它是在情感非常脆弱的条件下进行的。

所以它对次序、时机、心态和分寸的要求非常非常高。

挽回中的每一步几乎都是环环相扣，相互衔接的，甚至什么时间做什么事，或者在什么时候该埋下伏笔，为了日后关系进阶发挥作用，这些都是基于整体布局决定的小细节，虽然小，但是每一步都有他深远的影响意义，关系到最终的挽回是否成功。

而且运用之妙，存乎于心，你需要有这样的意识，才能应对在挽回过程中的瞬息万变的局势，以及对于对方人心的把握。

关于这部分，我们以后可以专文进行研究。

4. 完成自我提升

挽回的真正意义不在于挽回情感，而是挽回自己。

你要在挽回过程中完成对自我的真正觉醒，因为所有的情感危机都来自我们内在的自我危机。

因为我们无法处理好自己的内在冲突，才会映射到外界，也就是说，如果我们有足够的反求诸己的能力，就会发现，当我们在处理内在情结方面有更高水平的时候，外在的很多冲突都迎刃而解了。

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今天我们主要谈的还是止血，这是第一阶段。

在第一阶段，我们分手后最容易犯六大错误。

能不能挽回，就看你是否能控制住自己，不去犯最常见的错误。

我们结合截图分析一下：

图注：分手当天的聊天记录

1、望夫石=我等你

一段感情的破裂往往从一个女人开始做“望夫石”开始。

你什么时候回家？

你在哪儿？

我等你。

我和女儿一起等你……

没有你，我睡不着觉……

很多女人在这么说的时候，往往都是根据自己的本能说的。

她们并没有思考，这么说会对男人产生什么样的影响。

总的来说，如果这个女人在男人心里的价值非常高（“红化”）的话，这么说意味着对男人价值的一种提升。

比如在男人追女人的时候，当他的表白终于被女神接受的时候，女神说，“你在哪儿，我等你回来。”

这时候这个男人就会狂喜，会不顾一切地冲向女神的家。

但如果女人在男人心中已经被“黑化”，女人这样说，其实在表达两件事：

我是个累赘，没有你，我就是个空壳，我的心灵很贫瘠，完全靠你滋养，才能活下来。

你是个混蛋，把一个嗷嗷待哺的孩子（妻子），扔在家里，不管她的死活，你是人吗？

这样其实就贬低了彼此的价值。

其实，就是从情感银行里又取走了一笔钱。

这样不断取钱而没有存款的话，就会导致男人彻底自我“黑化”——我不扮演完美男人了，就扮演一个彻底的坏人好了。

没人想做坏人，但所有的坏人，哪怕是杀人犯，都会有一个自我的心理建设——我实在是走投无路了，我要自保，我才会做得这么绝情。

所以一开始，女方问，“你什么时候回来的？”，男方还在回应说，“不回了”，这似乎还是正常的谈话，但当女方说，“我等你”。

其实是加重了压力——如果你不回的话，就是伤害我——让我焦虑地做一个绝望伤心的望夫石——你于心何忍？

男方明显接收到了这个信号，他受不了这种内疚感，干脆我就撕破脸好了，干脆分手好了，因为我在这段感情中，毫无获益，反而要不断付出自己的“情绪价值”，我的自我在这个过程中，会非常挫败——不断要面对自己的无能为力，觉得自己是个坏人，干脆把你黑化为一个情感吸血鬼，一个熊孩子，一个无可救药的人，这样他就可以告诉自己，不是我的错，是她实在是扶不起的阿斗，这样他就可以不用面对自己的内疚感了。

2. 见面！见面！=我们必须当面谈谈！

如果你看了我上篇真人案例之五(点击开头的链接哦，即可阅读)，就会知道，当“依恋按钮”被触发的时候，我们就会变成一个小婴儿，而所有的小婴儿一定要和妈妈抱在一起的时候，才能真正感到安全。

所以当面临分手的时候，你会无论如何都要见对方一面，至于见面后说什么，都在其次，因为只有见面了，内心的空虚感才能降低一些。

而且此时已经退化为婴儿的她们会认为，只有见面谈才能真正挽回，所有婴儿应对焦虑的方式都是要缠着妈妈，一刻不离，无论妈妈是多么厌烦，也要紧紧抓住。

但问题是，如果对方不是你妈，此时，对方就要屡屡掰开你痴缠的手指，这个过程反复进行下去，就会狗血化，对方对你的内疚感和过去的美好情感，都会慢慢随之消耗，因为对方可以对自己说：“我已经够仁至义尽了，现在我要保护自己了，我不是上帝。”甚至为了摆脱自己的内疚感，他会有意图地做更决绝的事，以此彻底让你放手。

在这个截图里，在男人说分手以后，女方的本能就是，不行，我们要见面谈！

但是，男人在说出分手那一刻已经面对巨大的情绪危机：

他正挣扎在自己“黑化”的漩涡中。

所以，当女方一再坚持的时候，他就爆出“你想看到我更绝情的样子吗？”

很多女人看到男人说这样的话的时候，往往心就凉透了。

但你有没有想过，他为什么说这句话？

如果一个男人彻底对你“尸化”的时候，他不会在乎所谓的“绝情”与否，就像是你吃肉的时候，从未想过在这块肉变熟之前，一头猪要承受怎样的绝望，才会被杀死。

如果你想到这些，从此不吃肉了，那你就成了一个素食主义者。

也就是说，如果有情，才会想要绝情。

男人这样说，其实想说：不要前进了，我受不了。

为什么受不了？因为说出分手对我自己也是伤害。

一个是内疚感，一个是要和过去的爱做切割，如果不是余温尚存，我是不会痛的。

但是此时，女方在心灰意冷的时候，还想到了绝望的最后一招——她还是想创造最后一次机会，希望无论如何和对方见一次面，也许见面了，很多事情就可以挽回，起码他没法用挂电话的方式彻底切断联系。

她说：“你把你的东西取走。”

男方说：“我不要了。”

如果男方说：“好啊，我这就来。”

哪个让你更绝望？

明显是后者。

真正的绝情是无情。

绝情和无情的区别在于：是否还有伤痛。

如果一个男人温言安慰你，但目的就是为了让你更好地接受分手；

如果一个男人可以毫无障碍地到家里整理他的物品，和你友好地说再见，说明他的爱，真的死了。

而一个男人不敢和你见面，甚至连自己的东西都不要了，那其实就是逃亡，他逃避说明什么？

逃避对你的情感。

所以任何的极端后面，往往是为了掩饰自己的在乎。

只要有情绪，就有操作的空间，我们最怕的就是“心死”，一段感情如果彻底“尸化”，那挽救的成本就太高了。

未完待续

11/15大结局！敬请期待

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