让孩子乐观自信，如何培养孩子积极乐观的性格

系统学习

如果要我给你推荐几本育儿书，其中肯定有一本——《教出乐观的孩子》。

所以我的文章，仅是自己的经验总结分享，要系统学习，如何让孩子变得积极乐观，甚至，如何让自己变得乐观积极，大家都可以去看看那本书。

毕竟，是积极心理学之父——马丁•塞利格曼所著，大师就是大师，深入浅出，实用、系统。

当然，还可以看看我写的那本书的讲书稿——

《教出乐观的孩子》：当孩子受挫，如何让他重树信心，习得乐观？

《教出乐观的孩子》：“解释风格”是如何影响孩子的乐观心态的？

也算概括了书里的精华。

父母榜样

其实，育儿的很多道理都是相通的：

你要孩子成为什么样的人，那你自己就先做到。

所以让孩子变得乐观积极，最简单最有效的途径就是父母自己乐观积极。

如果父母每天回家都是抱怨，

把生活中的不如意归因到别人，

对生活也不抱任何希望，觉得自己也就那样了，孩子也就那样了，

每天都感觉很累，

却又不知道如何改变。

总觉得别人啥都好，自己啥都不好……

那怎么指望你的孩子会乐观积极呢？

ABC模型

心理学有个非常好用的ABC模型。

事实是A，你的观念是B，最后导致的结果是C。

A不能决定C，

A是中性客观的，

决定C的，一定是B。

我们的观念、想法，分积极与消极。

积极想法带来积极结果，消极想法带来消极结果。

当然，这不是洗脑式的成功学。

不是简单地说“我相信一切会更好”，那就会更好的。

我们如何学会用乐观的思维分析A呢？

首先，避免以偏概全。

这一次没做好，不代表永远做不好。

其次，要就事论事。

这件事没做好，不代表你这个人就不行。

最后，相信事在人为。

只要持续朝正确方向努力，就会有做好那天。

说实话，这种思维方式，对大人来说，也是受益匪浅的。

而且，如果先从自己刻意练习，那在引导孩子时，就会更得心应手。

目的

这个社会的教育，已经够功利了，个人认为，家长就没有必要再添油加醋了。

教会孩子，如何掰清楚，自己的目的，与别人眼中的好与正确，就足够。

比如，有的家长会为孩子一次两次成绩糟糕而焦虑，而施加压力，而觉得天要塌了，而觉得孩子完了完了。

你这种消极的一概而论以偏概全焦虑担忧，怎么不会影响到孩子呢？

但如果你能让孩子不止看到这一次的问题，还看到自己最终的目标——

学会学习。

而非取得一时的卷面成绩。

以终为始，去一点点攻破难关，那这个确定目标、拆解目标、不气馁，最后取得进步的过程，就能让孩子变得更积极更乐观更自信。

所以积极不仅仅靠想出来，而是靠你的观念，引领你的行动，你的行动，带来更多进步和积极结果，一点点习得的。

经历即财富，大概就是这个意思。

闪光时刻

教育并不是培养孩子一些新的什么。

而是激发和唤醒孩子本有的什么。

我始终相信，再糟糕的一个孩子，都会有最闪光最独特的那一面。

而一旦父母能发现那一面，就如找到了钥匙。其他潜能也可以随之激发。

所以一个孩子对某些事消极气馁没关系，你只要在他擅长的地方，树立起他的自信，让他体验过哪怕一次，自己能行，就够了。

鼓励孩子时。空洞的“我相信你”或许无用。

但如果这样说：

“你上次做……都做到了，这个你也可以。”

“我记得你之前做……时候，也是遇到了一些困难，但每次你都克服了，最后也做得很好。”

“妈妈像你这么大时候也遇到这个犯难，但是……”

例证，最有说服力。

一点光，就可以照亮整个生命。