分手了怎么才可以熬过去，你是怎么熬过去的

分手的痛苦，经历过的人必定深有体会，毕竟两人曾相爱，怎能说忘就忘，怎能说放就放，爱得越深，就痛得越深！也许每个失恋的人，分手以后，免不了要遭受一番煎熬，那你是怎么熬过的呢？

朋友A：和谈了差不多4年的男朋友分手，我当时差点抑郁，每天吃不下饭，不想说话，连装笑都笑不出来。一个人去看着大海发呆，我无数次感觉活不下去了，心要被撕碎了，感觉不相信整个世界，难过的要死。

朋友B：分手快一个月了，每天晚上都不肯睡觉，即使很困，每天早上都被梦惊醒，一天下来只睡到4、5个小时，天天像变态一样去观看聊天记录，想着他在干嘛。从一开始有着强烈的会跟他复合的希望！

朋友C：长达两个多月的失眠，崩溃，暴瘦，一天睡四五个小时，惊醒2、3次，梦里全是他，梦里哭，醒来心痛到窒息，刚好疫情期间，宅在家，一天24小时心处于揪着的状态，都在想他。

朋友D：前一个月，晚上睡不着，早上醒得早，醒来就感受到剧烈的心痛，要平复很久的心情才敢起床刷牙，做什么事情都不上心!

朋友E：分手最初的前几天会放纵自己，尽情的难过，不停的喝酒，喝完就哭，哭完就睡。但我是绝对不会主动去挽回的那种，因为我觉得如果是我提的分手，我肯定是想明白不再谈下去了，但如果是对方提的分手，既然已经不想谈了，就不不必强求了。

朋友F：我花了差不多一年时间才熬过去，掉过很多眼泪，熬过很多个夜晚。一直安慰自己，这点分手不算什么大问题，我不在乎，但是眼泪、彻夜的失眠和失控的情绪都在告诉我——我崩了。

朋友G：我根本就忘不了他，这3年多大大小小的事情我都忘不了，任何时候我都会想到他。和他有关的事情依然会让我心痛，见面的时候我会难受，知道他重新开始了我会崩溃。我不可能做到不在乎他，伤口永远都会在。失去了曾经专属的人怎么可能说好就好，手机再也没有他的消息提醒，不再有人关心你的行程，担心你的饮食和睡眠，遇到事情的时候他不再给你建议。一直以来照顾你的人，从此再也触碰不到了。以前总是不放心你，陪在左右小心呵护你跌跌撞撞一路成长过来的人，说他累了不会再为你考虑了。怎么走出来，怎么熬得过去？

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分手后，你是怎么熬过去的？花了多久才走出来了？