老婆出轨我怎么才能放下（无意间知道老婆出轨了）

樊家先生来信(笔名):

我和老婆在校园恋爱，老婆是个外向漂亮的女孩。同学都说我配不上她，我知道只能默默对她好。

我大学刚毕业，发现老婆怀孕了，于是我们结婚了。有了孩子后，本就贫困的生活变得更加艰难。于是我开始日夜加班，发誓要让老婆和宝宝过上幸福的生活。幸运的是，生活是有回报的。现在我已经升到了管理层的位置，终于不用再像以前那么忙了，可以花时间陪老婆和宝宝了。

然而最近我发现老婆的眼神看着我躲闪，不再像以前那样微笑，态度变成了MoMo。我的直觉告诉我，我们之间有问题，但我分不清问题在哪里。

直到昨天，老婆出门忘了带手机，微信上突然弹出一条信息：“亲爱的，今天还见面吗？”突然有种不好的预感。

继续翻看记录，发现里面全是暧昧露骨的聊天。而且根据我之前出差和加班的频率来看，他们很有可能已经有关系了。

如果我们继续这段婚姻，我一直默默不愿意为这个家庭付出。如果我选择离婚，我无法承受这个家庭。我真的很爱她和孩子。从昨天到今天，我手里的烟一直没有断过。我真的不知道该怎么办。

莎莎老师回复：

你们之间最大的问题就是彼此缺乏沟通，生活平淡。你想给你的妻子更好的生活，给你的孩子一个幸福的家。努力工作没有错，但是你因为工作而忽视了你的公司。有心理学方面的研究，女性对情感的需求远远大于男性。你可能认为赚钱比陪伴更重要，但女人不一样。情感需要管理，婚姻需要陪伴。

一、 经常沟通，了解对方情感需求

感情是两个人的事，不是等一方。如果说婚姻是一条河，那么沟通就是沟通的桥梁。无论是早上上班前，饭桌上，还是晚上睡觉前，都要谈谈自己的日常生活和期望。沟通比什么都重要。

二、 制造惊喜与浪漫

没有人喜欢平淡的生活，尤其是天生浪漫的女人。挣钱养她很浪漫，但哪个女人不喜欢老公送的玫瑰、包包、项链？在纪念日或者生日的时候，去一家情感餐厅，或者留下孩子开一个有氛围的房间，自己一个人住。制造更多惊喜和浪漫，让婚姻保持激情。

三、 多说甜言蜜语

很多男人不羞于说甜言蜜语，但不要低估“我爱你”.的力量，它不仅仅是一句简单的话，更是一种感觉和仪式感。如果婚姻是一杯开水，那么甜言蜜语就像蜂蜜，为平淡增添了一份美丽。

四、 别吝啬陪伴

俗话说，陪伴是最长情的告白。你只看到自己为了养家糊口日夜加班，但你有没有见过她在你加班的时候，独自一人坐在床边，情绪低落几天几夜？特别是朋友圈看到小姐姐拍过和老公约会，撒娇的照片，怎么可能不难过？钱几乎可以再赚一次，但是心冷了就很难热起来。如果你爱她，就给她想要的陪伴。

婚姻是一段漫长的旅程。只有两个人互相帮助，才能看到最后的美景。如果你不能承受这段婚姻，试着挽回它。如果不能原谅，就尽快放手。心理纠缠也是折磨。

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