婚外情的周期多长（婚外情发展分三个阶段）

你知道，当男人有“婚外情人”时，内心想的是什么吗？你觉得，在什么时候分离第三者，最有效呢？

要回答这两个问题，我们先来看看婚外情式爱情的特点。从心理学来说，爱情由三个元素组成：激情、亲密和承诺。在婚外情方面，激情会占据很大的部分，也是最让人着迷的部分；亲密是会让彼此感觉温暖，心性拉近的部分；而承诺则反映了渴望彼此在一起的决心和意志，也是婚外情中最具欺骗性的部分。

你看到了婚外情的天然缺陷了吗？这个缺陷就是承诺，即使婚外情人在和男人激情之后，进入到了亲密的状态，想要进一步追求承诺，还需要纠缠很久，大部分的婚外情到最后决裂也是因为无法兑现承诺。

婚外情人的恋爱一样会经历爱情生命周期的四个阶段，第一个阶段就是共存阶段，两个人时时刻刻都想在一起，经常在白天或者夜深人静时经历相思之苦；第二个阶段和第三个阶段分别是反依附和独立阶段，也就是两个人互相有点腻了，想要一些独立的空间了。第四个阶段是共生阶段，如果婚外情顺利走过了前面几个阶段，到了这个阶段婚外情人可能会许下终身，而只是想在婚外透透气的男人却想偃旗息鼓了。

结合婚外情感情的特点和爱情的生命周期，一般来说，男人在外遇后，必然会经历以下三个心理阶段。

第一个阶段：热恋阶段

无风不起浪，任何一个婚姻里面出现情人，都不会是无缘无故的。丈夫外遇，可能是对感情麻木了，但又心存不甘。可能是夫妻关系焦灼了，不知道怎么处理。还可能是事业遇到瓶颈了，而枕边的那个人却只知道围着孩子转。也可能是性欲长期被压抑而得不到满足......

无论是因为什么样的原因，男人在外遇之前，都会经历很长一段时间的心理纠结期。在这段时间里，欲望和理智时常打架，他们也会担心对不起老婆孩子，担心被发现后，妻离子散以及随之而来的财产和名誉的损失。

虽然他们有诸多的担心，最后还是会被欲望打败。这个阶段，男人被新恋情的激情驱使，身心都放在这段新感情上，以此来弥补婚姻和家庭的无趣。这个时候，男人还不会想到要离婚，只想着先好好享受来之不易的激情和新鲜感。同时也会抱着一种侥幸的心理，觉得只要自己小心谨慎，老婆永远都不会发现，他还可以长时间享受现在的生活。

第二个阶段：走向现实阶段

在热恋阶段，男人和婚外情人的心理和行为状态都比较同步。渐渐地，两个人会因为需求的不同，慢慢出现不同步，例如，婚外情人想要一些承诺，而男人又没办法满足的时候，婚外情人可能时不时作一下，男人就要想方设法地一边哄好情人，一边瞒住家里的老婆。

这个阶段的男人并不好过，如同热锅上的蚂蚁，成天提心吊胆的。可能很多人认为，男人搞婚外情应该是一件开心的事情。其实，婚外情人也可能会发展成为一种拖累和负担，甚至变成威胁，这样婚外情人就变成了一个随时可能会爆炸的隐性炸弹了。

所以，这个时候的男人就要开始考虑现实的问题了，如果被发现了该怎么办？是不是该想办法处理这个烫手山芋般的婚外情人了？失去了自由和轻松甚至是激情的男人，开始思考应对策略了。

第三个阶段：选择阶段

大多数的婚外情无论时间长短，都会走到这个阶段。这个阶段也是男人都不想面对的阶段，哪怕是在心理预演过无数次离婚的场景，哪怕是对老婆没有任何感情了。

离婚不是简单地在离婚协议上签字画押，离婚割裂的是自己在婚姻中早已根深蒂固的习惯、孩子、财产、朋友圈和社会关系等等。

当真的走到了离婚这一步，感情也不是最重要的考虑因素了。自己的婚姻是不是真的太不堪了？原配有没有明显胜于第三者的地方？重新洗牌的代价自己能接受吗？这些都将成为男人要考虑的因素。除非婚外情人可以给予的东西，远远超过了离婚所带来的损失，男人是不会轻易离婚的。

知道了男人在外遇后会经历的几个心理阶段，对于什么时候去分离第三者，是不是清晰了一点呢？

如果在男人热恋阶段，你发现他外遇了，又不想离婚，就撒泼打滚强行分离第三者，可能会适得其反。而且因为外力的阻挡，他们的感情会更坚固。类似于心理学的“罗密欧与朱丽叶”效应，也就是说，当有人反对他们在一起时，他们反而会更加享受婚外情带来的深度满足。这个时候，说不定男人会跟你提离婚。然后让你们的感情陷入危机。

热恋阶段是婚外情比较刺激的阶段，老公看到的更多的是情人的好和你的不好。这个时候你和他闹，他可能还会向着第三者。你会更加咽不下这口气，闹得越来越大，婚情人在这个时候就显得温柔懂事多了，你和老公的感情就会走到破裂的边缘。

你要想清楚自己的想要的结果是什么，如果确定自己不想和老公离婚，又不知道要怎么分离第三者，怎么挽救婚姻，可以把你的情况发私信详细跟我说说，我来教你怎么处理。