发现老公出轨要摊牌吗（为什么我建议你跟他摊牌对质）

发现老公出轨怎么办？是假装不知道，还是和他摊牌对质？

读者小满就遇到了这样的难题。

她刚生完孩子不久，有一天她丈夫回家晚了。她突发奇想，看了看丈夫的手机，发现他和一个95后出生的女孩有暧昧关系已经很久了。她还要求有人去注册一些软件。看着露骨的聊天记录和触目惊心的照片，她不知所措。

她不敢说出来，就先向闺蜜倾诉。她的一个好朋友为她感到委屈，说她一定要闹事，这让她全家都很难过！

然而，小满因为第二个孩子辞职了。首先，她没有收入来源。第二，她没有家人的支持。她担心丈夫会恼羞成怒或者果断离婚，最后她会吃亏。

另一个最好的朋友说，如果他不想离婚，就不能当面对质。假装你不知道。他只是在外面玩，时间长了就会回来。

但是现在已经是2020年了，小满是不是还要假装不知道如何妥协来换取婚姻表面的平静，以此来讨好丈夫呢？

不恰当的摊牌真的会让你们的关系恶化，让你成为婚姻战争的牺牲品。但不摊牌似乎不现实，这可能会助长他作弊的气焰。

那发现老公出轨了究竟要不要摊牌，我们该如何选择呢？

一、秘密是滋养婚外情的温床，摊牌是无法避免的一步路婚外情，我们常说“出轨”，既然是“偷”，那就没那么光明正大了。

他们在背后偷偷说你坏话，分享不为人知的秘密，回家后找理由骗你。

人们总是和分享秘密的人走得很近，和说谎的人在一起会感到不舒服。婚外情的魅力就在于被偷偷偷走了，正因为如此，出轨的男女才会觉得新鲜刺激而上瘾。

你觉得还是“用静制动”比较好，认为这样可以避免冲突的危机，玩够了他会改变主意。

然而，你的摊牌和对抗至少表明你有勇气让你看起来不那么霸道。

知道丈夫出轨，很多人都不能视而不见，因为这会消耗太多情感，伤害自尊。

如果你拒绝面对这一切，你丈夫背后的欺骗只会是无止境的。如果把出轨的问题解决掉，可以减少甚至消除让男人兴奋的冒险感和神秘感。

二、摊牌，有时会带来意想不到的效果直接面对问题有时会带来意想不到的结果。

只有把问题摆出来，我们才能更好地解决它们。让他知道你这样做了，给双方一个开诚布公的机会，这样可能会发展出新的亲密关系。

客户在我们的指导下与丈夫摊牌后，她给我们的反馈是：

和老公摊牌的那晚，是我们结婚这么久以来第一次好好谈，老公也有同感。我们聊了很多，知道了彼此的难处，回忆了很多温馨的生活细节。经过这一整夜的长谈，我觉得我们更加坦诚，更加亲密，以前谈恋爱的感觉又回来了。

很多夫妻结婚的时候，没有动力去讨好伴侣，用心对待伴侣。他们把所有的精力都放在了孩子和工作上，失去了自己的生活，对另一半也不关心。

长期缺乏互动和交流，夫妻之间的关心少了，过去的幸福和甜蜜慢慢被忽视和遗忘。其中一方出轨，如果对方不出现，任由其发展婚外情，这段感情真的就没了。

三、活在谎言中，挽救不了你的婚姻，明知丈夫有难，却拒绝接受现实，假装不是这样，没有采取任何行动解决问题。

很多女人会避免面对背叛和痛苦。他们不愿意做任何事情，只是生活在谎言的世界里，麻痹自己。

但是一直活在谎言里救不了你的婚姻，所以没人能帮你。如果你想挽救你的婚姻，你就得冒险和他摊牌。

有没有万无一失的摊牌方法呢？

很遗憾地告诉你，没有。

因为男人和男人是两个不同的人，即使他们有完全相同的婚外情。

他只是在外面玩，还是深情款款？他是理性的人，还是多愁善感的人？他的性格是外向活泼，还是内向腼腆？当他和你谈论金钱、工作和孩子时，他的反应和态度是什么？

你要非常了解眼前的这个男人，足够精准地控制他的典型反应，这样你的摊牌才会有更好的效果。

四、关于摊牌要注意的几个事项摊牌前的心理建设

摊牌是有风险的，我们要做好冒险和失去的心理准备。

摊牌就是把你手里的牌摆在台面上，实质还是夫妻双方的博弈。此外，我们不要对此抱有太多的幻想。

你们的问题不是一天两天形成的，当然也不可能马上就能解决。最后，我们还要记得摊牌的目的，同时也要学会“验牌”。

摊牌时机也很重要，不要在他加班后拖着疲惫饥饿的身体晚归时，跟他谈论重要的事情。

这是我们的经验之谈，你可以换位想一下，假设你刚从外地出差回来，又累又饿又渴又困，此时你只想喝杯水吃点东西泡个澡睡一觉，你还有心思去和别人谈论事情吗？

所以，摊牌也要找寻恰当的时机，只要你用心，就知道什么时候最适合。

有一些女人，比较任性，喜欢意气用事。遇到摊牌的情况，就会给男人下发“最后通牒”。

要求男人在短时间内做出“要我还是要她”的选择。如果你想修复婚姻，这招有点铤而走险，因为你不知道他们已经发展到什么地步，也不知道你这样强迫他会不会适得其反，所以不建议你鲁莽行事。

怎么样收集自己的底牌，打出“王炸”的效果呢？怎么样摊牌才能达到自己的目的，有效震慑对方呢？摊牌讲究什么策略和技巧吗？如果你老公出轨你不知道该如何做，可以留言探讨下。