什么情况下男人会说自己不行（男人总是觉得我不行）

“我不行”“做不到”“我有⋯⋯病”有多少人在这些魔咒中难以自拔，天天都是这么消极的自我暗示，这不仅会影响人的精神面貌，还会影响人的身体健康。有多少男人在面对自己的爱侣说自己不行，最终那是真的成了顶级的阳痿男。

不断暗示自己某些能力弱会有哪些影响？

性功能障碍

生殖器的勃起、射精反射这一系列的过程都需要神经中枢的协调作用，神经中枢又受大脑支配，如果个人总是暗示自己性功能较差，这种长时间的暗示会让大脑的潜意识认为机体的性功能有异常，从而无法准确的调节神经中枢，使男性在面对性刺激时反应缓慢或者无法勃起，从而引发心理性的性功能障碍。

不育

虽然男性不育的原因比较多，牵涉到范围也比较广，但也有很大一部分是与心理活动有关。在性生活时男性总是自以为自己不够强大，认为彼此没有达到性高潮，就可能诱发男性体内的内分泌出现失衡，而一旦男性体内的雄性激素分泌受到阻碍，则会使生殖器失去生精的催化剂，长此以往则有可能诱发不育。

前列腺疾病

长期的消极的心理暗示会影响机体的内分泌，而内分泌系统与前列腺液的分泌也有很大关系，当体内的激素含量出现巨大变化，也会影响前列腺液的分泌，对前列腺的发育也有影响，甚至可能引起前列腺增生。而且消极的心理也会让人的精神压力增加，这就有可能使局部的自主神经功能紊乱，使膀胱与尿道的功能出现异常，从而诱发病菌性前列腺炎。

癌症

每个人的遗传基因中都是有癌症基因存在的，只是在正常情况下这些癌症基因处于隐性状态，并不会控制细胞出现恶性分裂。但长期压抑或者低落的不良情绪会使人体细胞的分泌功能出现异常，体内的激素水平长期处于异常状态还可能会使细胞中的隐性基因开始逐渐表达基因序列，从而导致局部出现癌变。数据表明有消极暗示的人要比乐观向上的人更容易得癌症，而且其治愈率也没有乐观的人的治愈率高。

一个正常的机体不仅需要有足够的食物来源，这只是给机体提供所必须的营养；而一个人面对生活的态度是否积极也会对机体的各项机能产生影响，长期不良情绪会让人更加失落、不自信，长此以往你所担心的问题迟早都会发生到自己身上，因此想要健康不仅要关注身体健康也要关注心理健康。

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参考资料：

《男人，别再觉得自己"不行"，心理作用下，你真会"愿望成真"》今日头条，2020-08-14