做个幸福的女人（教你做一个幸福的女人）

什么是幸福？得到的没有无缘无故的丢失，那就是幸福。幸福是一种由内而外外溢的液体，这种液体充满酸甜苦辣，却散发着芳香。了解这几个定律你也能过的很幸福。

一:看淡“得”与“失”得就一定会赖上你

我有一个堂姐学驾照，科目一考了三次，科目二考了五次才过，科目三五次都挂科，她不甘心又接着从新报名考试，考到科目二考了三次又卡住了，她很是懊恼，她说他平时练车都没有问题，一考试就紧张，一紧张脑子一片空白一不小心就挂了。她说现在到了考试前一两天晚上睡觉都睡不好，满脑子都是担心考试的事情。后来我告诉她不要焦虑，她考不上的问题根本不是技术不行，而是她太看重这个得与失，焦虑起不到任何作用，为什么要去焦虑，考不过大不了再考，心里要坦然接受，结果无非就是两种，考过了皆大欢喜，考不过重新补考，最坏的结果你心里都接受了还怕什么呢？听了我的话她调整好心态第二天科目二考过了，当然证现在也拿到了。

在生活中也一样，难免会遇到这样或那样的困难，遇到困难我们要调整好心态，直视困难，你越无惧，其实就越轻松，你越是恐慌，你心里压力就越大。

有什么大不了的呢？不管困难有多大，都做最坏的打算，最坏的结果你都能承担，还有什么好怕的。其实你越是无惧，“得”偏偏还赖着你。

二:幸福感来源于右脑

经常都听大家说你看某某情商真高，真会说话，大家发现没有，有很多明星和一些有名的企业家情商都特别的高，他们能够很巧妙的回答记者们提出的各种刁难问题。其实他们除了拥有渊博的知识以外还学会了如何开发自己的右脑。大家发现没有，明星跟企业家们都有以下几个共同爱好点:喜欢散步、喜欢吟唱、喜欢钓鱼、喜欢运动、喜欢诵读、喜欢静坐冥想。其实他们这些都是在开发自己的右脑，要想让自己幸福必须要开发右脑，人的左脑是“自身脑”，想的都是“逻辑”“功利”“分析与计算”等。而右脑的代表词汇是“灵感”“直觉”“音乐”“艺术”等。说的简单点，左脑是“现实派”，而右脑则是诗和远方。

散步、诵读、垂钓、静坐冥想都是开发右脑的好方法。说几个开发右脑的优点相信你看完之后会被它“吸引”

1:提高记忆力。再也不要说自己天生记忆力不好了，其实不是的，那是因为你还没有学会开发右脑。

2:做事效率更高。打个比方比如你需要8天看一本书，但是开启右脑，你可能只需要8小时。

3:观察力更敏锐。善于运用右脑的人观察力，观察事物会比别人更细致、更准确。

4:判断力强。记忆力好，效率高，观察力强，判断力自不会弱，右脑发达，判断力自然发达。

5:能有效提高情商。对于不会处事的人来说，情商是硬伤，右脑变的发达后，你的情商自然也会改变，它会教你为人处世，能管住你那张脱口而出的嘴。

三:懂得珍惜多少，你才会拥有多少。

现实生活中你是不是经常看到这样的事情。很多家庭，其实丈夫本来就很关心妻子，偶尔发生口角也是正常的事，但是只要妻子受了点委屈就离家出走，心里数落着伴侣对他的种种不好，要是这时候有一位陌生人给他些许好处或者安慰，他甚至都会想:一个陌生人对我都这么好，为什么我的另一半就这么“绝情”。心里却一点也想不起丈夫这么多年来对她的好。

生活中的我们也总是这样容易忽视至亲对自己的好，无论他们做了多少，只要有一件事不如意，我们都会把他们以前付出的全部给否定掉，而与自己没有生命牵连的陌生人的一个善举就感动得泪流满面。

当人经历强烈的刺激以后，之后施予的刺激对他来说都是微不足道了，这就是贝勃定律。只有懂得珍惜，懂得感恩，我们才会越来越幸福，在生活中我们要学会改变自己的思想，明辨是非，不要被定律“绑架”。你只有懂得珍惜多少，才会拥有多少。

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