离婚的女人出来约是怎么想的（中年女人的离婚心理）

曾经看过这样一个大数据，说中年男女的离婚比例，逐年攀升，仅次于年轻的夫妻们，那么问题就来了，为什么人都到中年了，才突然想起离婚呢？

我们经常会说：“三年之痛，七年之痒，十年之约”，对于走过婚姻十几年的夫妻来说，本应该是不离不弃的，不管爱情到最后是不是会变成亲情，无法割舍的联结是一定存在的。

但是根据官方给出的数据看，近些年来，40到50岁的夫妻离婚率已经高达了40%。

那咱说，最难捱的的日子都过去了，为什么反而不能携手了呢？

其实，我比较认同一位心理学家说的：“婚姻时间越长，对彼此越习惯，就越容易忽视相互理解的重要哦性，感情于是渐渐淡漠下来”。

我觉得，这句话说得特别有道理，这不正是现在部分中年人的婚姻状况吗？

因为我是离异家庭长大的孩子，我的父母就属于中年离婚的，所以就这个问题我问过父亲，而父亲的回答很中肯：“我们这一代人，认知没有你们高，也不懂什么婚姻要经营，那时候我和你母亲刚恋爱的时候，也很好，所以才选择了结婚，但是随着结婚的时间越来越长，我们矛盾也就多了，我们都忘记了当初爱彼此的样子，也不记得了夫妻之间要相互包容，后来都觉得，人生还很长，不应该在这样的婚姻中消耗，所以协商了离婚。”

直到后来的某个机会，我问父亲，如果给你一次重新选择的机会，你会复婚吗?他的回答很坚定：“会，因为离婚以后，我才发现，离婚之前的婚姻，真的很糟糕，如果给我一次机会，我真的想好好修复我和你母亲之间的感情”。

是啊，有些时候，确实是覆水难收，错过的人，可能真的就一别两宽了。

但是对于女人来说呢？我们都知道，女人到了中年，跟男人一样，也是有危机感的，比如说容颜不再年轻，生理机能下降以及社会上对中年离婚女人的一些看法，这都关乎着，离婚以后能不能“幸福”。

可是，为什么还有那么多中年离婚提出离婚呢？

《案例1：以前不离婚是因为想给孩子完整的家，现在孩子都长大了也组建了自己的家庭，我也该好好的为自己活一次了。》

M女士今年54岁，跟老公是自由恋爱，结婚21年。

M女士告诉我，她跟老公当初相爱不久，就结婚了，因为门当户对，家里也特别同意，但是在结婚后不久，她的老公就出轨了，但是M女士当时已经怀孕了，所以为了孩子和家庭，她选择了原谅。

她的丈夫也表示以后再也不出轨了，什么都听M女士的，可是好景不长，孩子三岁的时候，老公再一次触碰了婚姻的底线，这一次，他们开始冷战，吵架，一直持续到了孩子上小学，两人的关系才有所缓解。

M女士还说，其实她不是不想离，只不过觉得孩子还小，希望能给到她一个健全的家庭，不想被同学说是单亲家庭，随着孩子长大恋爱结婚，M女士表示，离婚的念头越来越强烈，直到有天，老公不痛不痒地说她怎么越来越不好吃了，她跟老公主动提出了离婚。

就像她说的：“年轻的时候，我忍了，为了孩子，我忍了，我都年过半百了，我可不想再受窝囊气了，反正孩子也结婚了，我也没什么思想包袱了。”

其实好的婚姻，千篇一律，但是不好的婚姻，各有千秋，各家都有各家的问题，但是中年夫妻的婚姻危机，其实，逃不开两个人的“合谋”。

就拿以上的案例来说M女士在丈夫出轨后，没有第一时间去解决问题，只是为了家庭选择了隐忍和原谅，又因为孩子的出生，她觉得要给孩子个完整的家，从根上说，也没有解决实质的问题，才导致了丈夫的变本加厉。

都说“可怜之人必有可恨之处”虽然这句话，说的有点重，但是换个角度来说，过得不幸福，又不懂得解决问题，只是一味的隐忍，难道不就是应了这句话吗？

男人固然有错，可是女人选择接受错误，为男人的错误一直无底线的买单，难道就不是错了吗？所以，当你深陷在婚姻危机中，不能一味的退让，更多的是去改善关系，指出对方的错，和表明自己的立场和原则，在善待自己的同时，拉着对方一起努力修复危机。

所以，中年夫妻的婚姻，注定相爱相杀吗？

不。

但是，你需要找到化解的危机的办法，找到经营婚姻的方向。

在说之前，我想告诉各位，婚姻出了任何问题，都有他的解决办法，不要第一反应就是，我和这个人过不下去了，难道，和他过不下去了，和别人就能过下去吗？与其去探索一个未知的未来，不如珍惜眼前人，修复当下彼此的关系。

以尊重为前提，跟对方沟通。

要尊重，眼前这个跟你走过人生上半场的人，不管当初是什么让你们走到了一起，现在你们是爱人，是亲人，彼此之间有难以割舍的联结，所以有什么好不能好好说呢？

你可以找个合适的机会，哪怕是晚饭后的散步，阳光明媚出去遛弯，这种机会都可以，你对对方说：“这么多年辛苦你了，有的时候我脾气是不好，你要多担待，其实，我发脾气不是冲你，就是偶尔我会控制不住情绪”。

继而，你可以问对方：“哎，这么多年，你是不是觉得自己挺委屈的”。然后耐心地听对方说完，再适当地给予安慰，表示你是知道对方的付出和辛苦的。

什么是沟通？今天我要再次强调一下是：你，对方，情景。

比如：“我觉得，我们结婚这么久，好像做得都不太好，有的时候，你那么累，我还叫你拿这个拿那个的，你是不是觉得我特别不称职”。

这么说的目的就是，用你，对方，情景的沟通，去跟对方深入的共情，只有共情式的沟通，才会拉近你们之间的距离，而不是站在自我的角度，去沟通。

要有修复的认知，而不是随他去。

很多人，在中年遇到危机后，会想，离婚吧，反正孩子大了，我还有大把时间，赶紧好好自己一个人生活吧。

可是你想过吗？自己一个人过真的比两个人过开心吗？为什么老年夫妻都称对方为老伴，因为是老来伴，中年夫妻离婚，大多数都会选择再婚，可是一婚都没搞明白，二婚就能了吗？

我这并不是贩卖焦虑，是事实就是如此，与其去选择未知，不如在原有的基础上，我们做出调整，所以，请放弃你们想离婚的念头，引导对方跟你共同投入到修复婚姻中来。

你们可以多做一些增进感情的事儿，比如说，像年轻人一样，看看电影啊，一起追追剧啊，再不济，多看看情感类的节目，多听听情感的课，但是一定要拉着对方，跟你一起，如果对方不情愿，你可以说：“未来的婚姻还很长，我想我们共同努力去经营，而不是破罐子破摔，你难受，我也未必好到哪去，所以，咱们一起重新找回恋爱的感觉，不是很好吗？”

不要觉得，人到中年不能撒娇，谁说的？不管是男人还是女人，这都是你的权利，而在两性关系相处中，恰到好处的撒娇真的会增加彼此之间的粘合度和亲密感。

对方就是最好的那一个，不要跟任何人去攀比。

不要总觉得，谁家老婆更好，谁家的老公更体贴，要知道，人家的老婆好，也是人家老公疼出来的，人家老公好，也是引导出来的，而你，却没有。

为什么说，在亲密关系中，两个人是相互影响的？比如说，你爱干净，时间久了，你会发现，对方也开始爱干净了，相反，如果你情绪总是不好，你会发现，对方也开始以情绪为爆发点，开始跟你吵架，争执。

这就是相互影响，也就是说，你们渐渐活成了对方的影子。

所以，你想要一个什么样的爱人，就要先成为那样的人，然后通过自身再去引导对方。而不是当着对方的面，夸奖别人家的老公老婆，这是夫妻相处的大忌讳。

既然这个人是你选的，你就要相信对方是最好的，只有在不断的认同和夸奖中，对方才会朝着我们希望的方向去走。

我曾经看到过这样一句话，说每次伴侣跟自己吵架怎么办？回答是：“我会不断的告诉自己，我选的，我选的，我选的”，虽然是个笑谈，但是这不是正是婚姻的本质吗？你选择的，你就该坚持自己的选择，真的有什么不合适的地方，好好沟通积极引导就好了，对吗？

至于如何引导，我需要根据你的事情具体给出建议，所以，可以多关注我的文，私信我，都可以。

所以记住了：

好脾气的老婆，是老公宠出来的。

好性格的老公，是老婆“教”出来的。

谁都不希望“被人掐着脖子灌鸡汤”，所以，相处方式很重要。

婚姻中最重要的是什么？

尊重、包容、妥协、能解决问题，就不要提离婚。

最后我还想强调一下，婚姻出现问题，我们首先想到的应该是解决问题，而不是一拍两散，当然某些情况是具有特殊性的，不同的状况要不同对待，而对于绝大多数的人，我真的想说，两个人走到一起不容易，人生最难的上半场都走过了，难道下半场就要各走各的吗？

心理测试：测试你分手后复合的概率

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现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

是 5分

否，全部删除了 0分

你们分手的原因是什么？

客观原因，家里不同意 1分

异地恋，没有未来 2分

TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分

有第三者介入我们的感情 0分

我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分

我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分

以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分

感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分

强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

在表达一件事情上，你更看重

说话表述的精确程度 2分

说话给对方感受到的强烈印象 1分

说出的话周围的人是否感到舒服 6分

说出的话所能达到的最终目标 4分

你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分

自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分

一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分

感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分

曾经挽回过前任吗？

挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分

没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分

挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分

试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分

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