如何让前男友主动联系自己（怎样才能让前男友主动找你）

2.被动式分手

“好想变成雪啊，这样就可以落在先生的肩上了……”

“若是先生撑了伞呢？”

“那就落在先生的红伞上，静载一路的月光。”

“若是先生将雪拂去……”

“那就任他拂去，能在他的手掌上停留一刻，便足矣。”

“若先生不用手拂去呢，而是直接依靠雨伞将雪掸去呢？”

“无妨，只要能陪先生走完一段路，足矣。”

诗中的故事固然动人，但是这样的爱未免太过于卑微无底线了。

就像你在感情中一样，把妥协低头当做是付出。

在分手之后，把期待等待当做是爱的历练。

没错，你可以在一段感情中奋不顾身，甚至忘记自己的尊严。

但前提是你的行为，能够打动对方，能够使枯竭之井有滴水之音。不过最后的回音往往只是感动了自己，也错过了这段感情。

所以，以下的方案只写给重新拾起尊严的你。

1.在分手之后摆正心态和位置，对方是因为你太具有可得性而离开你。坚决不能去纠缠对方，卑微祈求挽回。这样得到的也只是怜悯不是爱情。

2.利用可见的朋友圈等展示平台，重新展示出一开始你身上的自信和吸引力。

3.清除对方可见范围内你们的回忆经历或照片，包括你的头像也换掉。要让他看到你的决心和自尊。

4.展示出自己的独特吸引力，这里的独特指的是他人所不具备的条件。

无论是你对工作的胜任，你在生活中的精致，你人际关系中的重要性。甚至是你的异性选择权并不少。

凸现出你并非离开了感情就一无是处，要让他觉得他在你的心里，并没有那么重要了。他的位置已经岌岌可危了。

制造出一种“心理落差”，提升对方对你的关注和好奇。从而后悔自己之前的选择决定是否正确。

5.最后，不要忘记给对方留一个入口或台阶下让他有机会复联。可以是将曾经的东西寄给他让他主动联系你。测试对方的态度和积极性。

6.如果对方态度行为明显好转向你靠拢，那说明你已经靠自己的努力赢得了对方的重视和在乎。接下来一定要设置好一个“考察期”来观察对方是否是真心复合。

爱情不同于其他关系，有时候你越卑微付出的越多反而得到的伤害越大。

只有当你开始拾起自尊时，对方才能够看到你。

3.平淡期分手

随着恋爱的深入，双方了解的越来越多。其中有好有坏。好的是我们就像是融为一体，坏的是距离太近了，他也会感受到压迫感。自己身上的依赖和需求也越来越重。

很多时候，我们的恋爱都陷入了这种瓶颈期。就好像一直重复性的在做一些事，我们不禁怀疑，时间真的会冲淡一切吗？答案是否定的，时间只会吹去表皮的伪装和稚嫩让你们更加坚定。但是时间带不走真心人。

不过时间会让你焦虑不安最后选择用分手来逃避问题（分手本因）

男人也是一样的，当你陷入到热恋期时对方仿佛进入了平淡期。甚至连性生活都会逃避。

但是对方已经受不了平淡期的磨耗平淡选择分手。那么以下的方法或许能帮助你（建议点赞+收藏）

1.平淡期为什么会分手？

那是因为男生没有更好的方法解决问题。所以选择逃避，但并不代表他已经不爱你了。所以不用过度的担心或怀疑对方的目的想法。先把自己的情绪稳定下来才能更好的开展下一步。

2.感情遇到了瓶颈期不一定是告别，也可能是在破茧成蝶。

所以你需要将自己身上的吸引力展示出来。每周定时去健身或看书。积极的投入社交活动。出去旅游散心。这些都可以显示出现在的你并不是焦虑充满负能量的。不会让对方害怕和你交流接触。还能够增加吸引力和对方的关注度。

3.找到自己进入恋爱后，放弃的爱好或活动，重新去开启它们。转移自己的注意力和生活重心，这段时间也是给男人的个人空间。

让你们之间通过距离感来暂时缓和焦虑压力更好的前行。

4.心锚效应：当对方触碰这个链接的时候，就可以引起对方的某种情绪反应，是一种很有用的潜意识沟通手段。

打个比方，你们曾经一起捏的泥娃娃。一起出去履行的纪念品或照片。你们两个一起去过的地方景点。甚至是你们第一次见面时穿的裙子对方觉得特别吸引他都可以。

总之，诱因还必须是独特的。如果诱因太过普通，就会被大脑所忽略，那心锚也就无法建立。

当你找到这个诱因时，就可以发布在朋友圈里展示。让他回忆起曾经的那种美好的感觉和正面情绪。

接下来，对方自然明白了你的心意回来找你。（前提是你已经吸引到对方，并且留足了个人空间。）

我害怕大家不能及时的领悟到要点，所以把每一种情况的重点留在了下方图中。