老公出轨如何调查微信（老公跟其他女人微信暧昧）

老公出轨如何调查微信（老公跟其他女人微信暧昧）

广州婚外情心理咨询导语

无意间发现丈夫在微信上和别的女人聊天，色情、暴露、暧昧。我该怎么办？

我怀疑老公感情出轨，但是老公不承认。我该如何阻止他继续放纵？

检查他的手机不尊重他的隐私。如果他不检查，他担心他会作弊。婚姻中这样的情况我该怎么处理？

婚外情心理咨询。

沙最近经常因为一件事和丈夫吵架，但从来没有结果。

导火线是沙莎发现丈夫最近两个月经常在微信上聊天，边聊边笑，这让她有很强的危机感。

两周前，老公洗澡的时候，微信又响了。沙莎捡起来一看，发现丈夫正和一个女人聊得很开心，不仅有暧昧的名字，还有极其暧昧的情话，甚至还有赤裸裸的性吸引！

纱很生气，要求丈夫立即解释。我老公不仅否认，还责怪沙莎偷看她的手机，对他不尊重不信任，不给他私人空间，还跟她说自己过去的不开心。因为这件事，两个人吵了起来，互相指责。最终，丈夫还是把责任归咎于沙莎，沙莎不该看他的手机。

纱觉得委屈，觉得自己看到信息是无意的，不是故意的。另外，夫妻之间不应该坦诚相待吗？

但是我老公听不进去，还在微信上和那个女人聊天，甚至比夫妻俩沟通的时间还多。更让沙莎无法接受的是，她老公在睡觉前和那个女人“亲了我”，甚至还把自己夫妻的性生活告诉了对方.

纱心里既委屈又焦虑，丈夫对自己越来越冷淡。她忍不住和丈夫“讲道理”，希望丈夫能停止聊天，“回岸上去”。有时候沙莎看到丈夫的冷漠，会很生气，威胁丈夫“再这样聊微信就离婚”.

两个人为了这件事一直吵了两个星期。

现在两个人在冷战，纱纱也想好好跟老公沟通，但老公现在把所有的过错都推给纱纱，甚至提出两人分开算了……

纱纱很伤心，想到自己跟老公七年的感情和4岁的儿子竟然抵不过那微信聊友!婚姻出现这样的危机，让纱纱措手不及，自己该怎么办呢？

婚外情心理咨询解读

从纱纱提供的信息来看，先生与微信上那个女人的关系的确有问题。

如果已经涉及了性话题，可能不仅仅是精神出轨了。这也说明纱纱夫妻关系出现了问题，让其他女人有机可乘。

01 无意的举动，其实都是"由心为之"

看老公手机是引发这次风波的导火索，这个行为看似无心，实则“有意”。

可能纱纱内心对老公的信任早已受损，内心已经暗暗不安了，对老公聊微信的事情有所怀疑，觉得上面“有鬼”，才希望通过看聊天记录来验证自己的这种感觉。

若内心没有怀疑，非常信任老公，又怎么会去翻看手机呢？这也许就是老公内心的想法。

因此，老公抓着纱纱不尊重自己的隐私、不信任自己、翻看自己手机的行为来证明自己没有错。在这一方面，纱纱自知理亏，感到委屈，百口莫辩。

02 老公疑似出轨，让妻子进入应激反应

当你发现老公有出轨的嫌疑，可能内心对幸福的憧憬一下子垮了，觉得老公不爱自己了，也怀疑这样的婚姻还有没有未来。

想起老公对别人说的那些情话、对自己的视而不见，内心痛苦不堪，愤怒不已，恨不得揪着老公问清楚。

但很多人了解得越多，越觉得自己被欺骗，更加受伤，对老公的愤怒越多，导致夫妻关系变得更紧张：妻子变成了警察，丈夫成了罪犯，警察追踪蛛丝马迹，各种推测、求证、逼问，罪犯为了减轻责罚，各种避重就轻、推诿、逃脱。一来二往，两人的隔阂越来越多，夫妻关系更加紧张。

因此，这时妻子一定要反复提醒自己，这是伤害后引起的应激反应，对过去的感情无须否定，现在的关系需要评估。

婚外情心理专家李建学老师，根据多年的婚姻咨询经验，认为出轨大致分三种情况：

① 是婚内不满，寻求婚外补偿；

② 是以破坏婚姻为目的的恶性出轨；

③ 是本性花心、缺乏自我管控能力。

若是第二种情况，无论你如何挽救，最后可能都会徒劳无功；若是第三种，你得有博大的胸怀，因为指望他改变无异于痴人说梦；若是自己的情况属于第一种，那就需要探寻出轨背后的原因，这才能真正修复婚姻，并杜绝背叛再次发生。

03 面对老公出轨，女人需要智慧

俗语说，“十个男人九个花，一个不花身体差”。其实，那个身体差的男人也花心，只不过是有心无力罢了。

花心是人的本性，但花心不等于出轨，花心的人不一定就会有沾花惹草的花行为。

男人若真的出轨了，有时候也与另一半的互动有关。

婚姻专家李建学老师指出：进入婚姻后，女性要把注意力放在提高经营婚姻的能力上，筑起婚姻的篱笆，预防男人花心、出轨。

出轨刚被揭露时，老公或许还有一些内疚、愧疚，想要补偿，但若妻子纠缠过久，“得理不饶人”，丈夫的心态也会发生变化，开始觉得自己出轨是妻子导致的，会对未来的生活失去信心，对妻子由同情变成厌恶，更加远离妻子。因此现阶段，纱纱最需要的是调整情绪，避免斗气、冲动等行为，以免给关系带来进一步的伤害，让结局难以收拾。

现在纱纱需要做一个智慧的女人，在态度上，要明确告诉先生自己的婚姻底线和原则，绝不允许他婚外生情，婚外性。在行为上，要表明自己对先生的信任。即使你很想、很想，但这段时间里不要查看他的手机、QQ、口袋和皮包，也不要跟踪他、调查他的行踪。

在时间上，虽然妻子很想让先生立刻回心转意，两人重修旧好。但要明白，既然先生会与他人暧昧，表明婚姻存在一些问题，只有问题解决了，才能让先生的心真正回来。

纱纱不妨想想，为何老公需要在婚外寻求情感补充？

回想一下，你们甜蜜恋爱的时候，双方是如何互动的，进入婚姻后是否发生了变化，是怎样的变化呢？比如：

你是否把关注转移到孩子身上，对丈夫不够关注呢？

妻子是否性格强势，丈夫在家庭中感到很压抑？

妻子是否不善于处理婆媳关系，家庭矛盾让丈夫想远离？

妻子是否在性方面过于保守或经常拒绝，丈夫需求没有得到满足呢？……

婚姻心理咨询结语

若你也遇到类似情况，现在夫妻双方很难进行有效沟通，也无法商定有效的解决方案，建议预约专业的婚姻心理咨询，让婚姻咨询师帮助你们分析现状，看清婚姻问题，阻止情况的恶化，及时挽救夫妻关系。