分手后想挽回（分手后怎么样去挽回呢）

分手后怎么样去挽回呢？

一部分人在看到这一标题的时候，脑海中肯定会不由自主地出现“一哭二闹三上吊”这些字眼，但其实真正理智的人是不会选择这一做法的，因为他们懂得“暗示”才是真正“0风险，高收益”的挽回手段！

心理学家巴甫洛夫曾经提到过一点，那就是：“暗示是人类最简单、最典型的条件反射。”那么，我们又该如何去利用暗示来挽回自己的感情呢？以下四点告诉你！

（一）平复情绪方能做到高效暗示

急躁并不是解决问题的最优方式，往往人在平静的情况下，才能够做出更理智、冷静的判断来。因此，想要改变分手现状的话，首先要平复下自己的心情，从心底里告诫自己要乐观地面对这一事情。

只有你温和地去迎接分手所带给你的洗礼，你的前任才会由此被你吸引注意力，他会开始好奇你为什么没有那么难过，甚至还会回想起你曾经对他的那些感情。一切点点滴滴都被回想起来的时候，他便会产生愧疚感。并且随着时间的推移，你在他心中的形象就只会加分，而不会减分。

（二）高效暗示一定会是真诚的

暗示并不是为了满足我们各方面欲望的虚伪想法，它只是我们心中想要去达到一种结果的执念而已，而这一执念，务必要发自肺腑、要真诚。

比如，他在向你提出分手的时候，你可以不要去一味地提及自己犯下的那些错误，来频频向他道歉。因为事情已经发生，他也已经提出了分手，现在才想起来道歉也早已于事无补。

所以，在这种情况下，你可以不去想过去的那些事情，而是对他真诚地说：“我一定会遇到真正欣赏、真正喜欢我的人。”这一句话，不单单可以让他看到你内心的坚定，也能够让他产生一种“难道是我不配和你在一起”的错觉。由此一来，他便会感受到那源于你的真诚所散发出的那份吸引力。

毕竟没有人会喜欢一个虚伪的人。

（三）保持积极的高效暗示

在双方分手以后，如果你们之间依然存有联系的话，那么始终记住，你和对方之间的聊天务必是积极向的。

毕竟，你语气之中若是一直透露出自己对这份感情的不确定性，以及对这份感情能否挽回的悲观态度的话，这不仅会让前任感到无趣、反感，反而还会让他愈发不想同你交流下去。

因此，积极一点，让他看到你的热情。即便是没有事情可以聊，你也可以从对方的爱好和感兴趣的点出发，使得他迷恋上和你交谈的氛围。这不但可以让你们二人忘掉分手所带来的负面暗示，反而还会让你们之间的距离拉近。

（四）高效暗示的目标是清晰且明确的

我很理解一些人想要挽回自己另一半的迫切心理，但越是在这种时候，心中的目标就越是要清晰起来。比如一些人在分手以后，经常会说出“我一定要做出改变，让他后悔去吧”之类的话，但具体是什么样的改变呢？

你要明确自己改变哪一点，才能够将他的注意力吸引回来。例如，以前在恋爱的时候，你脾气一直都很不好，可若是你分手了以后，变得温柔、和善起来的话，是不是就会让前任对你的看法改观了呢？

所以，目标如果模糊起来的话，只会耽误我们的时间。只有目标清晰了、明确了，在和前任沟通的过程中，你才会知晓要如何去做、如何去说了。

总之，心急吃不了热豆腐，挽回一段情亦是如此。