吵架冷静后怎么开口说话（吵架后说这3句话）

今天想给大家讲讲，如果两个人出现矛盾了，怎么化解能让男人越来越爱你？

米亚知道，我们很多姑娘处理矛盾的方式，那真可谓独具特色，各有千秋。

最常见的比如说以暴制暴的硬刚型、抓狂上头型。

当我们面对和对方冲突的时候，沟通的水平，才是真正体现经营关系能力的时刻。

那今天我给大家讲讲用“三步沟通”来帮你轻松化解！

第一步：改变矛盾点，带领对方脱离情景

举个例子，当你和男友因为中午吃什么闹起了矛盾。

你说吃什么随便，他推荐的几家又恰好都是你不爱吃的。于是他不耐烦了起来，你觉得他不够爱你不懂你，当街就开始互相指责。

恰巧又路人经过纷纷侧目，这个时候人更加容易恼羞成怒。

你心想：都这样了你还不让着我吗？

他心想：这个女人真是不可理喻，都闹成这样了，还不算完么？

那么这样下去，不用深说了，一场战争的号角已经吹响。

所以这个问题在于你们彼此都在用自己的感受去判断对方，以暴制暴！

你先出了一拳，我就要回马杀你一枪！来啊，互相伤害谁怕谁啊！

造成这个矛盾的关键最重要的问题在于，彼此不是没有爱对方的心，而只是因为没有脱离当下情境的能力，所以无法管控情绪，导致矛盾激化。

那么这个情境中遇到问题，米亚要提醒大家的是：

你们要明确，此时是你们俩vs问题，而不是你vs他。你们是否能够站在统一战线上去面对问题，是破解这个模式的核心思想。

我们可以做的是，要把这个问题点，抓出来，点清楚，讲明白。

所以，针对刚才的案例，你就可以这样说：

“好了啦，不就是为了吃个饭嘛，我们不吵啦，我们就吃距离最近的这家吧。”

或者你可以说：“哎，你等下！吵了这么久，我都饿了，我们先吃饭吧，吃饱了，有了力气再接着吵。”

这么做的原因是，可以同步提醒自己和对方。

改变吵架的矛盾点，让新的话题点转移对方的注意力，可以让对方脱离出当前的情境。

第二步：让自己脱离当前情景

其实在矛盾最激烈的时候，我们最聪明的做法就是让对方拳头打在棉花上，不接他的招。

可是很多时候，反而往往都是我们在这边急的不行，简直要抓狂，可对方就是不接招，要么就是冷暴力，要么就不回应，反正就是逃避。

简单说，这个模式是你们共同创造出来的。因为有一个人追，才会有一个人逃。

可对于女人来说，冷漠比吵架更恐怖，他越是冷，你越是着急，甚至还想要把问题扩大化，严重化，引发他的爆发。

那如果你这么做，就完全相反了！

因为他回避问题不解决，那是在他的经验范围内，冷回应是最简单的处理方式。

所以在这个时候，你应该这样说：“好吧，既然你不愿意说话，我也冷静下，我出门去办点事情。”然后立刻让自己离开当下的情境。

也就是说，别人朝我们开枪的时候，我们阻止不了他不开枪，但是我们可以躲开呀。

在那个情境里，再跟对方过多的纠缠，于事无补。

另外，你不跟他讲，你去做什么，只是说你出个门，如果等他冷静下来，他还在意的你话，也会担心你，也会找你。

第三步：放下对错

有一句话是说：最好的爱人，不是帮你打出一个天下，而是即使你要对抗全世界，他也会站在你的身边。

在心理学上讲的安全型依恋模式，也就是指你有能力让你们的关系是稳定的安全的，让对方觉得他是始终跟你是一面的，而不是他的对立面。

就像在综艺节目里面袁弘对待张歆艺的样子，张歆艺在节目中因为量错了玻璃尺寸，于是裁错了玻璃纸尺寸。

在她又急又恼的时候，大家都没想到的是，袁弘竟然一本正经的说：

“哎呀，这肯定是窗户的不对，这尺子也长错了大小，来，我们打它。”

看上去这句话非常的无厘头啊，可实际上，我们终其一生去寻找的完美的亲密关系，不就是如此么，就是无条件的允许和包容啊！

那么简单一句话说：在爱人面前，对错不重要，对方更重要。

当你放下谁对谁错的执念，多大的矛盾似乎都不那么重要了。

那么再当问题发生的时候，你也可以如法炮制的说：“哎呀我知道，这事也不是你的错，不过是你今天状态不好，这都是月亮的错。”

或者你可以说，“好啦你还生我气吗，我没有怪你，我生气可能是因为今天是星期一，谁心情能好啊，我临时还被加了一个大项目，真是郁闷啊呜呜呜。”

这样的表达，不仅轻易转化危机，还让对方觉得很有趣，同时自己也被接纳了。

这样格局大的姑娘，怎么会不让人留恋呢~

吵架之后，大概所有女孩子都会有这样的想法：

“安慰我几句就这么难吗？”“闭上嘴，抱住我，男人就永远学不会？”

怎样逼疯一个女人？一个直男男友就够了！

女人难受的时候，想要的并不是一个答案，只要你陪着我，我就很满足了，但男人并不是。

到底是什么，让本来甜蜜的两人渐行渐远？这就涉及到男人的“上位原则”。

男人通常是“上位思维”，对于尊严、面子、价值感的需要是刚需。

他想要展示出自己的“上位”，他们不喜欢问路，不喜欢暴露自己的问题给别人，因为这种“下位”会让他觉得很没面子。

如果他觉得“哄你”会让自己的面子丢了很多，那么他就很难有足够的动力，去做出他认为是“跪舔”的行为。

这其实是一场关于主动权的“攻杀战守，逗引埋伏”。

在感情中，女人掌握主动权，爱情就能幸福，相反，让男人掌握主动权，下场绝对不会太好。

你在爱情中是一个有主动权的人吗？做个测试就知道啦~

看你在感情中有没有主动权，就看你是否能在吵架之后，让男人毫无怨言的，主动的，乖乖的，心悦诚服地向你道歉，好好哄你。

如果你有本事做到这一点，那么，你绝对是天下最幸福的女人，因为你有了让男人“必须爱你”的本事。

怎么做呢？我为大家准备了【让男人“掏心窝”爱你】的拿捏主动权3大技巧：

第一招：给台阶法

第二招：反向求助法

第三招：撒娇式发怒法

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