男友提出分手我该怎么办（男友坚持要分手我该怎么办）

我一个朋友常说恋爱中的人智商通常为负值。

我觉得这句话同样适合于分手后的女生。

其实答案早就在问题中呼之欲出了：

请看清这五个大字“坚持要分手”

毕竟恋情初期的小打小闹都是有挽留空间的。

可是一旦上升到坚持两个字的时候，一般分为两种情况：

“这段感情很值得”or “这段感情根本不值得”。

显然男生这次让你失望了，他选的是后者。

所以：

卑微的挽留别说获得男生的回头了，姑娘你恐怕连被怜悯的资格都不具备…（忠言一句）

但是，有问必有解（在下文）

不能去卑微的挽留，但不代表你不能挽留他。

一、男友坚持分手的背后有什么隐情？

男生坚持分手的背后，不是因为不爱。

大多数是他本人也需要自爱。

男人并没有你们想象中的那么坚强，相反他们的内心也很脆弱。

也许是在某天深夜下班后，他需要一段个人空间来充电，却受到了你的不满和指责。

又或者是一次充满火药味的聊天。

你没有说出自己的需求所在，却责怪对方根本不懂你。

你总是觉得他不对你说自己的想法，可是讨论问题时又控制不住个人情绪。

明明是自己封死的一扇窗，却责怪别人不给机会。

以上种种………………………

坚持分手的结果只是表面现象，过多的错误累积和问题停滞才是分手的关键性因素。

“男人总以为女人迟早会改变，女人总以为男人永远都不会变”

说到这里：

前任最后根本没有放弃你，更没有选择其他人。

他选择忠于自己，这有错吗？

二、男友坚持分手后还有机会吗？

首先，给大家传递一个共知：

坚持分手是对方的单向需求，复合则是你的单向需求。

这就可以解释一个现象：

为什么这么多人会在分手之后被拉黑删除。

因为你们处于一个对立面，谁也不肯退让一步。大家都没有得到自己想要的东西。

所以结果必将是不欢而散。

但如果你这一边先满足了男生的需求，传递出一种赞同分手的态度，缓和一下你们之间尴尬的气氛，给予对方足够的个人空间。

反而男生的戒备感和抵触程度就会大大降低。

最后，结合我第一节所说的：

大部分男人分手不是因为不爱，而是他没有看到你的一个态度和行为来选择你。

那么在男生降低排斥的同时，只要排除你不是（出轨、家暴等原则性问题）

达成复合真的不难，只是一个时间长度和改变力度的问题。

可惜的是，大部分人都会陷入一个死循环：

分手前不愿意解决问题→分手后不断制造对立

这种实在是属于当局者迷了……（类似情况可以撕我）

至于同意分手这种行为是否弊大于利？

甚至会让这个男生忘掉自己？

下文中是有分析的↓↓↓↓

三、男友坚持分手我应该怎么办？

1.投射现象（翻车区）

什么是分手后的投射现象？

短信小作文求原谅、电话纠缠轰炸、甚至是跑到对方的城市堵他。

咨询师角度：

其实以上种种行为的促成原因，多半是忍受不了分手后的不安感和落差心。

大胆示爱求原谅和反复刷存在感，只是你需要的安全感罢了，未必是人家男生所需要的。

永远不要站在自己的主观角度去臆断他人的客观需求。

男生视角：算了，越靠近我越远离吧………

2.洞穴期（需求区）

其实这个非常好理解，你可以把男人想象成一头凶猛的大狮子，而这头狮子在受伤之后，总是一头狮在角落里面舔伤口。

这属于他的个狮空间（洞穴期），是不允许其他狮子进入打扰的。

而女性呢？

往往就像一只小白兔，是非常脆弱敏感的，我理解你想和男友分享情绪，一起解决问题。

但是，这并不是你男友的需求，强行的进入对方分手后的洞穴期，反而给人一种压迫感。

分手之后的冷却也是一种侧面传递你积极态度的一种改变，消除的也是负面印象。

3.释放信号（态度传递区）

既然想要传递改变，当然需要释放信号。

可以为一封信，或者是一个几分钟的电联

1.短信或电话的方式深刻沟通一次矛盾问题，但不是诉苦或一昧认错。

2.传递出自己已经慢慢放下的想法来缓和关系。

3.表明自己下一步打算以及方向，展现极低需求的形象来引起对方的好奇。

4.语气和用语简洁不要有过多的询问或质疑。

5.结尾祝福对方也早点开始新生活，虽然你仍然在乎从前但是现在可以保持好距离了。

实在想不出来就用这段凑合；

其实，我仔细的想了想我们两个人的关系。

发现做恋人不现实，我和你暂时也无法接受彼此。

好在我现在已经放下了，你如果也能放下的话。

我认为我们可以有些交流和接触。

但仅仅做有距离的朋友就好。这一次我尊重你的选择。

关于分手

送给大家李银河老师的一句话；

“虽然离别伤害了我脆弱的自尊，但是却给了我真实。”

我希望大家眼睛里更多的不是抱怨和矛盾，而是能够发现彼此身上的优点和不足。

关于坚持分手

当感情这辆小车承载不住两个人的冷战和争吵时，分手也是必然的结果。

你可以选择换一辆小车，也可以积极发现问题所在去修复这一辆小车。

但请记住：

千万不要在自己都一片迷茫时，就急着拉着对方回头上车。

我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。