分手后纠缠造成了反感怎么办（分手后纠缠可能讨厌了怎么挽回）

你知道为什么你一说感情上的事情她就会开始会回避，开始讨厌你吗？

因为每一次你提到这件事，其实都是把她带入到一个她已经不想回忆起来的场景当中，你在勾起来她不愿意面对的回忆，每一次你说“我错了”还有“过去那件事是我做的不好”的时候，实际上你都是在不停地让她去回想当初你都做了什么事情。

这就是为什么有的时候，即使你真的很抱歉，也不要不停地道歉，因为你每次道歉都是让对方想起来你做错了什么，那件事本身就已经很让人不高兴了，你再不停地强化它，只会让两个人一直持续的尴尬。

所以，你已经意识到了你的错误，你也开始逐渐地调整你的心态，那么下一步你要做的重点是吸引，而不是继续的道歉，认错，或者相处久了之后试探性的提出来挽回。

因为过去的你已经在她的心目中形象坏掉了，如果你真的想要挽回她，给她看的应该是一个新的你，而不是一个修正过的你。

首先，不要再让她的舍友给你旁敲侧击什么了，女生都是很敏感的，她的舍友一开口其实她都已经知道你接下来打算做什么了。

尤其是在你也曾经想办法让她的舍友在其中迂回之后，她以后对这件事会变得更加在乎和敏感，所以这已经行不通了。

而且换位思考一下，这个时候，她舍友也已经不再是一个可以帮助到你的人了：

她的舍友见证过你们的分手，你试图复合，帮着你助攻却被婉言拒绝......

你要是女生，你也不愿意再和那个舍友透露过多的信息了，因为这个舍友作为局外人知道的太多了，说起来会让你十分的尴尬。

因此，舍友这条渠道是可以不考虑了，接下来靠你自己了。

再说消息回复的事情，这件事虽说她现在的态度已经不怎么好了，甚至开始不回你的消息了，但是最起码好在还是不回消息，没给你拉黑，说明还是有戏。

有戏在哪里呢？有两个地方：

1.你给她发消息她还是能看见，或者说她还能承受和容忍你的消息

2.你的一些社交动态，她也能够看见

但是现在你最好还是不要去联系她了，消息不回复是一个危险信号，意味着留给你的机会很少了，如果你再犯错，估计就要黑名单见了。

但是好在即使她屏蔽了你的社交动态，作为一个班的同学，她还是会或多或少的点进来你的朋友圈或者其他动态看一看，这个时候你就要开始你的展示了。

你说你性格内向，没有安全感，有的时候也不懂表达，这是所有对感情不成熟的人的共同特点，那么这段时间你可以多参加一些活动，展示一下你积极向上的状态，或者给人一种感觉是你开始经历了一些历练，正在逐渐的成长。

过去的你是没有安全感和内向的，现在你要开始变得外向，有自己的爱好和生活，活的很精彩。

对于没有安全感的人来说，她受不了你关注点不在她身上，更不能接受你的关注点都在她身上，这样会让她十分的焦虑和有负担，所以你这段时间一定要表现出来你有你自己的生活。

接下来就该建立联系了，既然一开始你们聊其他事情还能聊得下去，那就不要谈感情的事了，先正常聊，聊生活，偶尔接触几次，就这样的状态就很好。

感情不是在微信和qq上能够确定的，它需要在频繁的接触中培养，在实际见面的时候确定。

通过文字形式，会让人感觉是在签合同，人会有戒备心；

在实际生活中，会让人觉得是顺水推舟，一切自然发生。

尤其是挽回，其实不是很建议在没有足够的培养基础的时候去聊天的时候表白，因为对方已经很敏感了，这样成功率不高。

你重新和她聊天的时候，明确就是做朋友，一切的行为都是对朋友的行为，你该怎么相处还是怎么相处，通过改变后的你去吸引她。

如果你吸引成功了，不用你多说，你也会察觉到她和你聊天的次数增多，频率变快，而且更容易被约出来。

这个时候，等到线下接触多了，再尝试着说出来，成功率会比之前高很多。

因为有些事情需要她眼见为实，你的吸引力不是简单地聊天和社交动态就能够确立的。

不要管她曾经是不是对你讨厌，因为她讨厌的是过去的你，你要给她一个新的你

也不要管挽回的过程中她是不是和你说过你们两个不可能，出于敏感她肯定会这么说，但是吸引做到位了，她难免会动心。

你之前的失败就在于操之过急，如果你真的喜欢她，那么这需要一个漫长的过程，不仅仅能让你变得更好，也能够在长期生活中给她这个内向的人足够的安全感和信任感。