想追回前女友（分手以后应该怎么挽回前女友）

道理翻来覆去说，其实大家都懂，所以大道理和安慰你的话我就不多说了，我们就直接来分析你的整个问题和解决的方法。

从题主的这个描述来看，你自己都已经找到了问题——对方嫌你烦。其实不论是挽回前男友还是前女友，任何时候逼都是逼不出你要的效果的，为什么总是在用强扭的挂不甜，物极必反等等这些形容来形容一个人因为过于心切，导致事情只会产生的坏结果。

就说明任何事情，都需要我们去寻求它的规律，从而找到破解的办法，一步步的破解，而不是想着一口吃成个胖子，同理在挽回的当中也是需要慢慢铺垫，这其中也是有规律和讲究的。

另外一方面，对方之所以不愿意再继续和你在一起的主要原因，是因为对方发现，你们已经不在一个频道和节奏上了。从你的整个相处模式来看，不论是谈恋爱前后中，三个阶段，其实你并不知道怎么做才能和一个人保持一段良好的亲密关系。

分手了之后也病急乱投医，被分手了就急得不行，下意识的做出一些冲动的举动，导致对方对你越来越失望，对这段感情越来越心灰意冷。

其实，从对方刚开始的态度来看，既然她能够且愿意说出“毕业以后就和你结婚”这种约定，就代表她对你们这段感情有所期待的，只是现在的状态她并不喜欢，感到不舒适。这个表达的潜台词，她就是告诉你：

“我们之间现在的问题很多，我觉得现在唯一的解决办法就是通过分开，通过时间，等矛盾解决了，淡化了，我们还是可以在一起。”

关键之处就在于这个“现在问题很多”，对方已经表态了，她的解决方案是通过分开的时间淡化矛盾，然后两个人有缘再聚，然而，你的行动和表达，给她的回馈则是表达了：

“现在的问题并不需要解决，现在的问题都不是问题，我们还有未来，还有很多时间，只要我们在一起，什么都可以解决。”

你的反复纠缠，会让对方觉得，你根本没有一个态度说要去解决现下的问题，只是一股脑的想要往前走。那么女生这个时候就会觉得你很幼稚，只会逃避问题，天真的认为爱可以解决所有问题，而不愿意正面去面对你们之间存在的矛盾冲突。

所以针对你现在这种被拉黑的情况，要做的就是：褪去幼稚的外壳，重新建立联系并且解决问题。那么具体应该怎么去做呢？

我知道很多很多的男生，听到自己被别人形容“幼稚”就觉得很烦，我们从小就在竭尽全力的“脱稚”，随时随地扮帅装酷，学着大人说话走路，就是不想听见别人给我们“你怎么这么幼稚”这样的评价，但往往，十个有九个男生在谈恋爱，甚至是结婚以后都会被扣上这个大帽子，好像我们永远都没有女生成熟懂事，永远都被她们嫌弃幼稚。

那么她们眼中的“成熟”到底是什么样的呢？如何通过变成熟，达到挽回的目的？

第一：崇拜感

崇拜感吸引力金字塔当中最基础的吸引原则——你要让对方重新对你产生崇拜感。可以说百分之八十的女性都希望自己的另一半比自己更加的优秀和能干，即使是再强的女强人，也会欣赏那些能力比她强的人，并且被他们所吸引。

题主和前任都还是学校里的学生，虽然不存在这些职场和收入上这些比较现实的能力比较，但是关于情感上的比较就少不了了。

从你的描述中，不论是在你谈恋爱期间还是分手之后，你都一直处于总是纠缠和找对方的状态，你的紧紧追求会让对方持续降低对你的崇拜感，从而埋没了你对她的吸引力。

方法：

既然对方已经在各种渠道把你拉黑删除，你还有一个王牌手段就是找助攻。你们之间的共同好友，将成为你们感情的间接传递员。既然你都会找人帮你问她的情况，毋庸置疑其实她也会时不时打探两句关于你的消息。

没有人会瞬间失忆和忘怀，所以不要担心你的状态不会被她知道，说不定她也在时时刻刻关注你。你要记得不要时时刻刻追着别人跑，也要学会让别人追着你跑。

你要时刻做好准备，大量的传输你的“正能量”信息给对方。把你的生活过的精彩一些，比如打打篮球，出去聚会，多认识一些朋友，周围人围的多了，自然而然就会引起别人的注意，做不到“校园的风云人物”没有关系，但是要塑造自己很有魅力的形象，很多人都喜欢你或者对你有好感，但是你却纹风不动，客客气气以礼相待，这将会大大增加周围人对你的好感，也会让她重新开始热切的关注你，看看你会不会交新女朋友，还是一心“只读圣贤书”。

所以，关键就在于，你在建立新的社交和积极圈子的时候，你不能表现的十分放荡不羁爱自由，不是让你到处去谈恋爱，而是通过圈子，建立个人魅力，告诉对方，你还是那个她曾经崇拜的男孩。

当你的魅力值铺垫好，崇拜感一旦建立，把对方拉回自己的通信录也就是分分钟的事情了，对方也会好奇，为什么你突然过的这么精彩，发生了什么事情等等，说不定还会来主动给你点赞评论，接下来我们就可以进入下一个阶段

第二：征服感

征服感作为吸引力金字塔的第二层也是非常不容小觑的一个条件。题主三番五次的去哄对方，然后一直纠缠，通过各种方式找对方，会让对方减弱或者直接对你没有了征服感。

其实不论是男性还是女性，都喜欢通过挑战和自己的努力获得来的东西，这样获得的东西会让他们产生非常多的成就感。不论是谈恋爱还是结婚，不是说一个人付出的多就是为这个家好，也不是说一味地妥协和付出就能将一段感情维持下去。

征服感和崇拜感的不同在于，崇拜感指的是对方对你的欣赏，而征服感则是对方产生的想要占有你的欲望。

方法：

在这段挽回过程中，你需要让对方有“若即若离”的感觉，这里的若即若离不是说忽冷忽热，而是你对对方情感表达的程度。

打个比方来说，聊天的时候不要上来就表达你和好的意愿，你对她的需求感，你就云淡风轻的聊，像是和一个新人刚开始谈恋爱一样，你也不会上来就说我多爱多爱你吧。不去说“爱她，想她，和好”等相关的话题，也不要去做保证，道歉等等类似的举动，就是纯聊天。

让对方也摸不透你在想什么，本来不是这么激进的一个人，怎么突然就冷淡下来了，这时候她只会对你更加的好奇，从而产生“一探究竟”的想法。

第三：安全感

铺垫完前两个之后，整个挽回的重中之重就是“建立安全感”。前面说的不论崇拜感也好还是征服感也好都是对于个人而言，而安全感这是对于这段感情而言做出的准备。让对方在这段感情里有足够的安全感，才是维持好一段感情的重点。

很多人误以为“安全感”就是每时每刻的告诉对方我爱他，时时刻刻的出现在对方面前，对对方有求必应，事实上，安全感是要让对方感觉到一个平衡舒适的空间，在这个空间里，自己不需要去委曲求全满足对方，也不会在这段感情有被逼迫的愧疚感，而是自然而然的，始终如一的情感流露和给与。

方法：

你目前首先要做的一个安全感铺垫是先解决你们当下的问题——对方觉得你太缠人。其实我很能理解你因为异地，又很没有安全感所以对对方的控制欲很强。

但是安全感不是这样来获得的，你只有给与对方充足的空间和信任，对方才会在这段感情里享受，并且也会好好维持这段关系，你的一直纠缠只会让对方不断的想要逃走，脱离你的掌控。所以你要做的，是学会放松一点自己的节奏，学会控制自己的情绪，也是变成熟的一大步。

给对方一些空间，对方发现你的变化之后，自然而然也会对你放下防备，也不会对你有太多的排斥。

不要去强调你对她的感情需求，不要去表达你的爱和思念，先让对方以朋友的方式重新接受你的存在！

其实在我看来，你们都还很年轻，在大学这个阶段，人们大多会比较迷茫和贪婪，什么都想要又不太明确自己到底想要什么，所以做什么决定的时候都会略显焦躁，耐不住性子。

尤其做为男孩子来说，曾经的我也是在感情里跌宕起伏，只会一腔热血的去爱人，从来不会考虑对方到底需不需要，到底应该怎么去爱和维护，被别人嫌弃幼稚天真也是常有的事情。

想不通怎么一下子就被人甩在身后了。我们都在不停的往前走，不停的去跟上别人的步调，别人也在不停的追着我们，要始终保持步调一致不容易，恋爱的过程也都是不停的出现问题，解决问题的过程。永远记得想方法去接解决问题，而不是靠感觉。