挽回前女友的步骤（三个步骤教你挽回前女友）

点击右侧进行关注~现实地说，当一个女生在不同的心情和状态下和你谈分手，她的真实愿望是截然不同的。

当一个女生和你吵、和你闹着说分手时。

其实她真正的意图不是分手。

但是以这个分手的理由，希望你能在你们的关系中做出相应的改变，这是一个女生的假分手。

同时，她希望得到的答案不是男生终究同意分手，而是可以放下身段“哄”。分手只是他们出于不好的决定而做出的决定，其实他们是想引起你对爱情的关注和重视。

虚情假意分手的女孩，不是不爱你，而是你能倾听她内心的声音

但是当一个女生异常冷静说“我们分手吧”。

那就证明她真的想和你分手。她不会和你争论，而是理性冷静地对待和你有关的一切。

因为这份爱已经给她带来了足够的失望，他们想要的不是哄你，而是得到一种自我解放。

真正分手的女生，往往是厌倦了爱情，无法再爱了，所以才会选择放手。

那么我们来说说如何挽回已经正确分手的前女友。

No假性分手篇

对于假分手，作为一个男孩，你必须首先了解：女生的假性分手只不过是嘴上说着分手，但是内心是,及其和希望被你挽留的。

有很多男生走到这样的分手误区：明明知道女生跟自己假分手，却借此机会肆意放纵自己，认为这只是难得的自由机会。

那就不要长期主动修复关系，让彼此的感情长期进入空窗期。

随着时间的推移，女生的失望感会随着你的放任而逐渐累积，对情绪的态度也会从愤怒变成绝望。当女生的耐心耗尽，假分手就会过渡到真分手。

所以女生的假性分手给予彼此的冷静期一般不会很长（30min~3days），如果超过了三天的最佳挽回时机，那么女生很有可能对于这段感情失去了信心，开始试着放下对你的希望了。

对于假分手，首先要做的就是“断联”。

但这里的断开并不是切断所有的联系，也不是让对方觉得冷淡，等待对方主动和解。

相反，我们应该先过滤掉对方的负面情绪，也就是要“冷静下来”，把情绪带回到平和理性的状态。

在这短暂的断联期里，男生应该做的是重新审视刚刚发生的爱情冲突，努力做一个引导者，带领女生找到情感冲突的出路。

在这段时间内切忌发生以下三种行为：

寻找其他异性来寻找解决方案

带着情绪化的态度，找女生重新理论

过度放纵，长时间不关注女生情绪

这三种错误行为往往会加重女生的负面情绪。同时让她觉得“你没有能力解决感情中的矛盾”，导致对你的依赖感迅速消失。

因此，她开始怀疑“其实分手似乎是一个正确的决定。”

对于女生的假性分手来说，你要学会如何去“哄”。

别误会，这里的“哄”不是教你舔狗，教你如何开心地舔女孩。你知道，当你舔一个女孩的背时，你可以留住她一段时间，但你不能留住她的心。

同样，女生也会认为“分手可以让你无条件妥协任何事情”，然后会用分手来逼你妥协。随着时间的推移，你的情绪状态被分裂和组合，最终你将无法忍受

因此做一个男生要懂得“如何哄得有智慧、有逼格”，让彼此关系回暖的同时、又能让女生意识到自身的错误。

合理化的“哄”＝诚恳歉意的表达＋自我态度的阐述＋拉回情感平位

无论是男生还是女生，大多数都会“吃软不吃硬”的主，当她和你假性分手后，内心是希望你能主动哄她的。

但是“哄”不是让你说一堆肉麻的废话，而是安抚她的情绪，试探她现在的情绪状态。

之后开始诚恳的表达歉意，但是不是要你以舔的方式去道歉，而是有事说事、自己做了哪些事情、说了哪些话伤她的心了，并表示不会以后不会让彼此在冲动面对矛盾了。

最后自我态度的阐述尤为关键。之前无论是“哄”还是道歉，都在无意识中把自己放到了恋爱低位，那么自我态度的表达，就是把自己的位置来回到平等的一个过程。

在阐述的时候，要讲究话术，让她在理解你的同时，又能意识到自己的过分之处，并向对方传递一个信号“我可以去照顾你的情绪，但是你也要主动地意识到自己的错误。”，让自己看似软弱的表达，但是蕴藏着坚定的立场。

举个例子来说

“①是哪个小仙女在这生闷气呢？（缓和聊天氛围）

②好啦，我知道错啦~刚才我的吵架时候，态度确实不好。不该对你大喊大叫的，我也不该...........（表达对矛盾的歉意）

③但是这件事你也得理解我一下，我最近真的是..........（合理化的自我态度），我确实忽略了你的感受。

④但是我昨天生气是，因为这点小事你就要和我说分手，以后可不能把分手放在嘴边，你要是再因为一点小事和我说分手，我就打你屁股信不信？”（明确态度，拉回平位）

No真心分手篇

很多人问过我这样一个问题“是不是女生和自己真心分手，就很难挽回了？”

不可否认的是，真性分手从难度和解决方式上都很棘手，但是如果用对处理方式的话，依然存在着很高的复合率的。

你要清楚一点是：因为彼此曾经相爱过，就说明仍然存在着基础。我们要做的并不是破裂的感情上修复，而是让创造吸引力、让爱二次燃烧。

首先女生真性分手后，最反感和讨厌男生发生以下挽回行为：

高频用微信、电话、短信骚扰对方

过分低位乞求复合

用对方父母施压、来逼迫对方妥协

制造偶遇，不断地刷存在感

向她身边示好的异性示威，宣示自己主权

明确了真性分手的挽回禁忌，我们接下来聊一聊该如何正确的挽回心意已决的前女友？

对于真性分手来说，一定要给彼此一个充足的冷静期（3~21days）。

而这段时间不是要你无所作为的倒计时，而是做出切实的自我形象、性格、行动上的转变。

如果你的情况比较复杂，欢迎随时点击我的头像，私信我“挽回”两个字，跟我具体聊聊你的情况，我会告诉你该如何正确挽回这段爱情