纳豆激酶十大功效,纳豆激酶胶囊

纳豆激酶的10种效果

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1降低血压

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纳豆激酶含有丰富的大豆异黄酮，能促进血管扩张，降低血压，对高血压患者很有效。

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2.改善肠道菌群。

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纳豆激酶促进肠道内有益菌的成长，调整肠道菌群的平衡，为肠道健康做出贡献。

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3.改善血脂。

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纳豆激酶中含有的大豆异黄酮，有降低胆固醇和甘油三酯的作用，对血脂异常的患者有改善效果。

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4.抗氧化。

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纳豆激酶的SOD酶具有抑制自由基生成的抗氧化作用。

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5.提高免疫力。

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纳豆激酶含有多种维生素和矿物质，能提高免疫力。

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6.促进血液循环。

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纳豆激酶能促进血液循环，缓解血管痉挛和血栓形成，预防心血管疾病。

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7.减轻疲劳。

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纳豆激酶中含有的谷氨酸可以减轻运动后的疲劳感，对运动员也很有效。

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8.改善睡眠。

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纳豆激酶中的谷氨酸可以促进脑内血清素的合成，改善睡眠质量。

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预防骨质疏松症。

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纳豆激酶中的维生素K2能促进骨骼钙化，预防骨质疏松症。

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10.抗衰老。

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纳豆激酶的大豆异黄酮能抑制皮肤老化，有助于抗衰老。

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综上所述，纳豆激酶具有各种各样的效果，但是对于孕妇和乳腺癌患者等人群来说，需要注意摄取量和使用方法。

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