肾病患者能吃草莓吗,吃草莓能大量吃吗
2024-02-18 08:30来源:网络本地 0人已围观
摘要肾病患者可以适量吃草莓。草莓富含维生素和多种矿物质,有益于身体健康,但肾病患者需要适量食用,以免加重肾脏负担。 一、肾病食用草莓注意事项...
肾病患者可以适量吃草莓。草莓富含维生素和多种矿物质,有益于身体健康,但肾病患者需要适量食用,以免加重肾脏负担。
一、肾病食用草莓注意事项
1、肾病是一种肾功能出现异常,为了保障肾脏不受过多的负担患者注意饮食。维生素C能够提高免疫力对于肾病患者来说非常重要。吃草莓促进肾功能的恢复,草莓含多种植物化合物具有抗氧化作用,能够预防心血管疾病等等并发症。
2、草莓中的钾含量高,肾病患者要适量食用。不能过量食用造成肾功能负担。如果草莓一步加工成甜品,含有过多的糖分对肾脏更不利,肾病患者应该避免食用。
二、草莓的主要价值
1、观赏价值:果实艳丽,用作水果栽培。基本上种植于农庄、农家乐、生态园用于食用或欣赏。
2、营养价值:被誉“水果皇后”,富含多种维生素、胡萝卜素、叶酸和花青素等营养物质。维生素C含量是苹果的7-10倍。所含的柠檬酸、苹果酸含量比苹果、葡萄高3~4倍。
3、保健作用:草莓能保护视力,富含的胡萝卜素和维生素A,具有维护上皮组织健康、明目养肝,缓解夜盲症,还能促进生长发育的功效。
4、防便秘:富含膳食纤维能促进胃肠道的蠕动,利于食物消化,改善便秘,还能预防肠癌、痤疮的发生。
5、经济价值:中国西部地区农民靠草莓脱贫致富,因当地夏季偏凉利于草莓繁殖生长,实现鲜草莓周年供应。
三、草莓生长环境
草莓喜温凉天气,适温15-22℃,发出的芽在-15-10℃发生冻害,保护温度须在5-15℃之间,虽然属于喜光植物但日照强,且气温高于30℃要采取遮荫措施,不用担心遮荫不长,草莓有较强的耐荫性,强照过后,再恢复光照,不然光照过弱不利草莓生长。
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