吃羊肉能增强性功能吗 羊肉炖什么补肾

羊肉，其肉质细嫩，脂肪和胆固醇含量都比较少，而且羊肉性温，冬季食用既可以补养又可以起到防寒的双重功效。羊肉属于补品范围之内，比较适合于小孩、体弱胃寒的人食用。那吃羊肉能增强性功能吗？相关知识额计算如下！

吃羊肉能增强性功能吗？

具有增强性功能具有一定作用。

羊肉就是畜生羊身上的肉，肉质与牛肉相似，但肉味较浓肉质细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少，适量食用既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，所以吃羊肉是可以在一定程度上帮助人体增强性功能的。

羊肉炖什么补肾？

1、海马炖羊肉

材料：羊肉250克，枣(干)20克，海马10克，姜3克，盐5克。

做法：羊肉去毛洗净切件;红枣洗净，将羊肉放入开水中煮3分钟，去除膻味。将所有材料洗净放入炖锅，用文火炖3小时，加盐调味即可。

2、当归杜仲炖羊肉

材料：羊腿1000克，当归40克，黄芪40克，杜仲100克，枣(干)8颗，枸杞子3克，杜仲酒2汤匙，橘子皮3-4片，水适量，食盐5克。

做法：羊腿肉斩块焯水，水中放点橘子皮，当归、黄芪、大枣和枸杞分别清洗干净，沥干备用。杜仲用酒浸泡一段时间，然后将泡酒后的杜仲放到药渣过滤袋中，否则煮后会散开影响汤的清纯。黄芪、当归、杜仲放入药料包中，防止煲煮过程中散开影响汤汁，除枸杞之外的所有食材放入煲汤锅中，加清水、杜仲酒，大火煮开后小火2.5小时，至羊肉皮烂肉酥即可，加枸杞煮开后5分钟，加盐调味即可。

吃羊肉有哪些好处？

1、补肝明目

羊肉具有补血、补肝和明目的功效，可以有效治疗贫血、青光眼、白内障和夜盲症等眼部疾病。羊肉脂肪含量不高，却富含蛋白质，是一种颇好的食补肉类。

2、提高抗病能力

羊肉肉质鲜嫩，容易烹饪，吃起来也容易消化。多吃羊肉可以增强体质，提高抗病能力。秋冬季节吃羊肉可以驱寒取暖，促进血液流通。

3、益气补虚

羊肉性温，多吃羊肉可以促进血液流通，增强体质。羊肉在体内能生成一种消化酶，保护胃。羊肉还能滋阴补肾，对于老人、儿童、妇女和体弱者大有裨益。

总结：羊肉比较滋补。但是不宜食用过多，羊肉本身热量过高，食用过多易导致上火。羊肉不宜与红酒、西瓜、茶叶、醋和南瓜一起食用。