寒咳可以喝冰糖雪梨吗 喝冰糖雪梨注意什么

冰糖雪梨，一种有雪梨和冰糖为主要材料制成的，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、糖分、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质，适量食用可以为其补充充足的营养，对健康具有好处。那寒咳可以喝冰糖雪梨吗？具体知识介绍如下！

寒咳可以喝冰糖雪梨吗？

中医认为，咳嗽可分为寒咳、热咳，而雪梨性质寒凉，有润肺去燥、生津止咳的作用，所以可以用于辅助治疗肺热咳嗽，对寒性咳嗽的没什么作用。

常见的肺热咳嗽症状：咳嗽不停、咳黄痰、口干、咽痛、便秘、尿赤、身热、伴有喘息、舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数等。

咳嗽要吃几天冰糖雪梨？

冰糖雪梨至少要吃3天才见成效。咳嗽患者吃冰糖雪梨几天见效，这与个人的身体素质以及咳嗽的症状有关，一般来讲，咳嗽患者至少要连续食用3天冰糖雪梨，方可见成效。如果咳嗽比较厉害的话，那么建议在食用冰糖雪梨的同时，进行药物治疗，这样可以有效的缓解感冒咳嗽的症状。

咳嗽喝冰糖雪梨注意什么？

1、脾胃虚寒、寒性体质、肠胃不适的咳嗽患者慎食。雪梨偏寒性，这几类人群食用后，会加重身体的不适，所以不建议食用。

2、咳嗽有痰患者不宜食用。甜食有助湿生痰的作用，而冰糖雪梨的糖分比较高，易滋生痰液，加重咳嗽有痰的症状，不利于病情恢复。

3、糖尿病患者不宜食用。冰糖雪梨的糖类物质丰富，属于升高指数较高的食物，咳嗽患者，若是患有糖尿病，那么也不建议食用冰糖雪梨。

冰糖雪梨怎么制作？

准备一个雪梨、4颗冰糖。将雪梨洗净、去皮，然后在雪梨的果蒂部分，切一个小盖子出来。用水果刀轻轻的将雪梨核去掉，然后放入冰糖，盖上“梨子盖”。随后放入碗中，隔水加热，蒸煮45分钟左右，待雪梨出汁、冰糖融化后，即可食用。

总结：寒咳不建议喝冰糖雪梨，一般来讲，寒咳患者需要食用生姜水、陈皮水等具有疏风散寒、解表发汗的食物。