头腔共鸣怎么练,一、了解头腔共鸣的原理

    头腔共鸣是一种高质量的共鸣，头腔共鸣和鼻腔共鸣的区别是：头腔共鸣绝大部分是鼻腔共鸣在眉心、鼻骨的振动。当歌唱到高音区时，应该用头腔共鸣，这样会使歌唱更加优美、动听。

    如何才能获得头腔共鸣呢？

    在唱高音的时候，一定要把牙关打开，让口腔里有空间，头部后脑勺也感觉像一个小房间一样，后咽壁拉长绷紧，使声音进入头腔。

    在唱高音的时候，不要把气吸得太多，吸四分之一就可以了，吸气的时候一定要吸到腰腹部，然后在胸部和腰腹部形成对抗，找到用力的支点。

    在唱高音的时候，要找到头腔的振动感觉，这是非常重要的。可以试着用手捏住鼻子发“呜”的音，“呜”音不好发，但可以先把声音喊出来，然后再发“呜”音，这样容易找到头腔振动的感觉。

    在唱高音的时候，一定要放松身体，头部不能用力，要用气息来对抗声音。气息一定要深，不能浮躁，腰部力量一定要用上。

    在唱高音的时候，一定要用软起声而不是硬起声。软起声是头腔共鸣的标志。硬起声多数是硬腭和喉部的叫声，在唱高音的时候一定不能硬起声。否则高音就上不去了。

    在唱高音的时候一定要找到气息对抗的感觉。唱高音的时候感觉气息一定要下沉。把气息沉到胸部下面。然后用腰部的力量来对抗。这样才容易找到头腔共鸣。切记气息一定不能浮躁。要有耐心慢慢地寻找感觉。

一、了解头腔共鸣的原理

二、练习哼鸣

    哼鸣是一种非常有效的练习头腔共鸣的方法。通过哼鸣，你可以找到声音在头腔中的共振，并且逐渐增强这种共振感。

三、练习唇颤音

    唇颤音是一种非常有趣的练习头腔共鸣的方法。通过唇颤音，你可以感受到声音在口腔中的共振，并且逐渐将这种共振感转移到头腔中。

四、练习跳音

    跳音是一种非常适合初学者的练习头腔共鸣的方法。通过跳音，你可以感受到声音在喉咙中的共振，并且逐渐将这种共振感转移到头腔中。

五、练习假声

    假声是一种能够让你感受到头腔共鸣的方法。通过假声，你可以让声音更加高亢、洪亮，并且能够增加声音的穿透力。

六、注意正确的姿势和呼吸方式

    正确的姿势和呼吸方式是练习头腔共鸣的基础。保持直立姿势，放松肩膀和背部，让身体放松。同时，通过鼻子呼吸，让气息更加均匀地分布在肺部中。

    练习头腔共鸣需要耐心和坚持。通过不断地练习和探索，你可以逐渐掌握这种音色，让你的声音更加有力、动听。