如何帮助老公戒烟（治男人抽烟最狠的方法有哪些）

你老公喜欢在家“抽烟”，你说他、骂他、跟他吵都没用，那你到底该怎么办呢？

首先，在家里千万不要强制性地要求你老公必须戒掉烟瘾，否则会很容易引起他的不满。其次，你应当体贴和理解他爱抽烟的毛病，帮助他慢慢改掉，而且要有计划地约束他。

比如：你可以从以下四招开始，招招见效，尤其是第三招和第四招。想让你老公不在家抽烟的，听我说完，相信对你一定有很大帮助。

第一招、限制他抽烟的范围

男人在家抽烟，可能是因为多年的习惯。作为妻子，你为了家人的健康着想，应该限制你老公抽烟的范围。如果说你老公在客厅里抽烟，就会影响一家人在家中的活动。

所以，你应该让他在独立的房间里抽，而且要打开窗，让空气流通。总之，一定要在不影响家人的空间下抽烟。

第二招、给他定烟量

男人在家抽烟，可能是因为工作压力太大，靠抽烟来缓解压力。如果真的要求你老公一根烟都不抽，是不可能的。所以，你可以让他慢慢减量。比如说：原来一天三根，可以减为一天两根，这样依次慢慢减，长期坚持下去，直到他把烟戒掉为止。

第三招、可以拿孩子和父母当“挡箭牌”

很多男人都有抽烟的嗜好，虽然烟不是说戒就能戒的，但要控制好烟量，做到少抽，也不是没有办法。你可以告诉你老公，二手烟的危害很大，抽烟会让孩子和父母的身体受到伤害。

为了孩子和老人的身体健康，你应该戒烟。无论是从责任的角度考虑，还是从孝顺的角度考虑，相信你会为了家人的健康而戒烟的。这招有很多网友都试过，很有效。

第四招、转移他的注意力

男人抽烟，从另一个角度来说，也可以说明他比较闲。此时，你应该让他忙碌起来，多给他一些事情做。比如：可以让他帮你分担一些家务活，以此来分散他的注意力。

或者，你也可以以家庭经济问题为由。比如说：存款用来买房、买车等等，让他节约家庭开支，少买烟抽，从而达到戒烟的目的。其实，第四招是最实在的，要么干活，要么省钱。

最后要记住：男人在抽烟时，最好不要当面指责他，也不能因为抽烟的问题跟他唠叨个没完。要想成为他心目中的好女人，就要理解他，并用良好的态度帮助他戒烟。只有这样做，才显得你更有智慧，你才更容易获得幸福。