跟老公两地分居心态怎么调整（两地分居的夫妻怎样沟通感情）

很多夫妻为了工作经常分居两地，长时间下来，彼此感情淡漠，或者对方感情出轨，因此而离婚的比比皆是。

有人会说：“互联网发达的今天，微信、电话、视频等各种联系方式都有，可以天天见面，怎么会是分居的理由造成的呢？”

没错，这些东西如果都合理地用上，可以在很大程度上减少离婚率，不如我们一起来探讨一下。

01

每天至少一句问候

中国人表达爱的方式比较含 蓄，尤其在婚后觉得老夫老妻了还讲究什么浪漫？这种想法就是不对的。

每天给远方的他一句问候，其实很简单：早上好！我想你！昨晚睡得好吗？等等句子，在你起床时不用60秒的时间给对方发个图片都可以，表示你很在意，在牵挂他。

爱情需要定期施加营养，没有爱情的婚姻都是将就，就如进入了坟墓，你就是亲手埋藏自己感情的杀手！问候很简单，习惯成自然。

良好的婚姻需要两个人共同的努力，如果只是你一个人在不断地耕耘，也不要轻易放弃。

长时间没有得到回应，才说明他早已变了心，那么你也可以勇敢地结束这段感情了，也没有遗憾。

其实我曾经也是一个羞于表达的人，我老公更加认为婚后不需要那么 多的“花样”。因此我很委屈。我们一年到头，从不过任何节日，包括对方生日也不赠送任何礼物。

就这样早早过上了老夫老妻的生活。那段时间我们经常吵架，几次险些离婚。后来我想，他是我自己亲手挑选的终身伴侣，我没有理由这么轻易放弃。

改变不了他我可以改变自己。算来我们结婚已有20年了，现在相处得这么融洽，我应该感谢我自己。

02

每三天一个电话

不要节省你的电话费，那样得不偿失。微信和QQ留言，语音对话，都没有电话沟通畅快自然。但天天打电话没有吸引力，也可能让对方厌烦。

我有个朋友，她老公在外地开车，没事经常给她打电话。结果说着说着意见不合就在电话里吵起来了，于是赌气几天互不理睬。

后来我建议她不妨隔几天电话联系，平时有事用其它方式联系。一段时间后，她感觉好多了。这大概就是情感疲劳吧。

也有不喜欢打电话的，连视频和语音都不想发的人都有，而且是男性占多数。现在好多的年轻人只会通过文字和女朋友沟通，只要见面了话都不会说。

可见文字有时候还真的只是游戏而已。打电话可以煅炼一个人的说话能力，长期用语言沟通可以煅炼一个人的情商，情商高的夫妻一般感情都很好。

曾经在快手上看到有人做过这样的节目：让女孩打电话给自己天天见面的老公，说想他了，结果对方久久没有反应过来，也有骂妻子神经病的。

更有意思的是男人总是以为妻子在耍花招要钱的，还有参加应酬的立马表示回家陪老婆的。

这说明大多数夫妻平时是不会花更多的时间经营感情的。沟通主要在于说出来，说话是直接表达情感最好的方式。

03

多说“废话”

很多 结婚多年的夫妻除了有事商谈好像就没有别的话题。甚于打个电话话不投机三句半，然后就挂了电话。有人说和老婆或者老公聊天是浪费时间，为了孩子能把日子过下去就不错了，哪有那么矫情？

那么在这种想法下过日子的人，有多少人老了还离婚的人也是大把的。以前是为孩子，孩子大了对方已经不重要了。中国每年高考后，都是离婚高潮。

很多夫妻就是这样不爱去“矫情”，感情才慢慢疏远的，所谓“冰冻三尺非一日之寒”。

平时打电话多说些增进感情的话，别人也听不见，都是老夫老妻了还有什么不好意思的呢？

“天冷了，记得添衣服”，“早餐要吃好些”，“上班的路上注意安全”等等暖心的话语多讲讲爱人都是喜欢听的，这些看起来都是“废话”，却也是夫妻感情的“润滑剂”，说说何乐而不为？

04

保持神秘感

随着时间的推移，夫妻之间的感情会没有新鲜感。所以要不时保持点神秘感，藏点小秘密，让对方慢慢去发现，也是感情的保鲜剂。

有人说：“男人都是视觉动物，女人都是感觉动物”。女人不妨趁老公不在家好好修饰自己的容颜，锻炼自己的体型，给他一个意外的惊喜。

男人不定期寄点小礼物给妻子，她也一定会很开心。偶尔装点酷，让对方去揣测你的想法，激起对你的牵挂。

太过坦白的爱情如同嚼蜡，日子久了就会出现情感疲劳。

懂得制造“神秘感”的女人能激起男人探测你的欲望；懂得装神秘的男人能让女人感觉到你的浪漫。

婚姻是一场“保卫战”，我们都应该成为婚姻里最坚强的战士。

分居两地的夫妻则是更加辛苦，但如果各自把握好分寸，不断给爱情增加营养，他（她）最终也会成为你的“王者归来”。

“执子之手，与子偕老”。希望每一对夫妻都能不忘初心，白首不分离。

生活不易，愿你我共同成长，把自己雕刻成自己想要的模样。