【够科普】身高减低4厘米以上或是椎体压缩骨折

骨骼不是死器官，它里面蕴含着丰富的血管和神经，如果骨量大量丢失就会激发神经引起身体疼痛。专家建议，女性绝经以后、男性70岁后，应每年进行骨密度检查。

椎体压缩骨折

椎体骨折是一种压缩性的骨折，它不像四肢是折断的骨折，它是压扁的。一旦发生骨折以后，即使骨折愈合也还是压扁的状态。所以身高是衡量椎体骨折很重要的指标。一般是身高减低4厘米以上，就要注意了，可能是椎体压缩骨折。

骨质疏松时日常生活中会有哪些不适表现

当骨质大量流失和骨吸收遭破坏的时候，就会发生腰背疼。当骨量大量丢失就会激发神经引起疼痛的感觉，而疼痛不是简单的主观感受，它会产生一些后续的、继发的效应。

当发生体力不如年轻的时候，不一定是身体机能下降，还有可能就是骨量流失、骨质疏松所导致的。骨量的下降也会导致肌肉的下降，肌肉的下降也会导致骨量的降低。骨头不是一个简单的支撑器官，它是一个很重要的内分泌器官，骨头会分泌一些有益的东西，有利于大脑的学习能力，能够改善抑郁、改善糖代谢，所以骨骼健康出了问题，其他系统也会有关联的危害。

一分钟自测题

骨密度检查是判断是否患有骨质疏松的重要依据。根据国际骨质疏松基金会的“1分钟测试量表”。10项中只要有一项回答为“是”，即有较高的骨质疏松风险，建议定期就医。（内容来源：CCTV1《人口》） 校对/范立君